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長時間、連日カラオケ。喉に良い物や、あれば便利な物
予定がかぶり、週に三回もカラオケに行く事になりました 今日の12時間カラオケだけでも喉が疲れ果てているのに、土日のカラオケで喉がぺしゃんこにならないか不安です 痛みや声枯れを防ぐのに使えそうな物や、オススメの食べ物、飲み物、喉飴を教えてください
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ハードな予定ですね! カリン系ののど飴が苦手でなければ、ロッテのカリンのど飴を紅茶やお湯、牛乳に溶かして飲むのがオススメです。 150CCに対してのど飴3粒ほどの分量です。蜂蜜を入れるとより美味しく、喉にも優しいです(^^) わたしは毎日飲むのが日課です! あとは口呼吸ではなく、鼻呼吸を心がけることでしょうか。 季節的にも乾燥しやすいので、お大事にしてください!