頭痛、めまい

質問

座って立ち上がったりすると瞬間的に頭痛がして目の前が真っ白になります。
収まってもしばらくまともに歩けません。
調べて低血糖なのだと考えたのですが何をすれば治るのでしょうか。
糖分は1日に1個プリンやらアイスやら食べるので足りてると思います。
(1日にたくさん食べると食べなくなった日に反動で低血糖が起こると聞いたのと、
もったいないので昔から1日に1個と決めています。)

回答No.1

leo-na · ベストアンサー

こんにちは、leo-naです。専門外ですが、わかる範囲でお答えいたします。
急に立ち上がった時に、目の前が真っ白になるのであれば、
起立性低血圧が可能性としてあげられます。
すなわち、立ち上がった際に頭へ十分な血液が送られていないために、
頭痛や目の前が真っ白になるのだと推測されます。

ですので、対応の方法としては、
・急に立ち上がらないでゆっくりと立ち上がるようにする
・もし目の前が真白くなったら、すぐにしゃがむか横になる
などがあげられます。急な動作を避けるように心がければ、症状は出にくくなります。

ちなみに低血糖は立ち上がった際だけに出現するものではありません。
むしろプリンやアイスを一日に何個も食べ続けてしまうと、
血糖がずっと高い状態が持続し、糖尿病になるのでご注意くださいね。

お礼

そうなのですか。
腰が悪いので痛みをさけるために速めに起き上がるのですが
それが原因だったのでしょうね。

ありがとうございました。