東日本大震災後、ギターを弾く気になれません

質問

東京に住んでいます。今回の地震はかなり揺れ、怖い思いをし、被災された方々のことを思うと他人ごととは思えません。募金・節電・物資支援など自分ができることは色々やってみました。

しかし精神的にかなりショックを受け、かなり落ち着いてきたものの、まだ普段の生活に戻っている自分に違和感を感じます。

本題ですが、趣味で2年くらいアコースティックギターを習っています。とても楽しい先生で、クラスの友達もとても仲が良く、またクラスを超えて先生の生徒たちはとても楽しく仲が良く、社会人になってこういうコミュニティに入れたことが嬉しくて、大切な仲間でした。日々の予定もすべてレッスン優先していたくらい、大事な趣味でした。
でも、震災以来、ギターを触ることができません。あんなに好きだった弾き語りをやりたいと思う気持ちになれないんです。レッスンもずっと行っていません。今週は休みですが、来週のレッスンに行くかどうか迷っています。

こういう気持ちになった人は私だけではないと思うんです。音楽じゃなくてもよいので、気分が落ち込んだ後に、どうしたらまた趣味をやりたいと思う気持ちになれるのか、経験談などが聞きたいです。

分かりづらい文章で申し訳ありませんがよろしくお願いいたします！

回答No.1

seednyan · ベストアンサー

今は無理してやることはないと思います。まだ、状況としては落ち着いてないので。。。。
こればかりは、時間に任せるしかないでしょう。。。
そのうち、時間が経って心が落ち着けば、きっと始められると思いますよ。
一番いけないのは、”あせり”です。
で、現実的な問題を一つ解決しなければなりません。
それは、レッスンについてです。今の正直な気持ちを先生にお話されてはいかがでしょうか？
その上で、暫くレッスンをお休みさせていただくことを伝えないと。。。。
（場合によっては、やめることも視野にいれないといけませんね。）
とにかく、レッスンの先生は今後、どうするか話あってください。。

お礼

回答ありがとうございます。
時間が解決。。。そうですよね、自分でもそう思います。しばらくしたら、またギターが弾きたい！って思うようになれる日を待ち望んでます。

レッスンをしばらく休むこと、辞めることも考えました。先生には相談できていませんが。。なかなか勇気が出なくて。。もう少し考えてみます。

ありがとうございました。

回答No.3

ki819

私は阪神大震災にあいました。
最初の数日間かは家族を探す事で必死でした。
安否が分かって以降も仮設に入るまではバタバタして何も考えれませんでした。

でも、その後は何もする気になりません出した。
そんな時、気持ちを変えてくれたのがギターでした。
音楽は良い物ですよ。
ガンガン弾いて、外へ出て、色々な人とディスカッションして下さい。

どちらかと言うと、そうして欲しいという、僕のお願いです。

お礼

回答ありがとうございます。

震災を経験された方だったのですね。それはとても大変だったと心中お察しいたします。

私も元気になりたいです。元の自分に戻りたいです。少しずつ回復していますが、あとの問題はギターだけでした。音楽で元の自分に戻れるよう、もう少し様子を見ていきたいと思います。

ありがとうございました。

回答No.2

6750-sa

よく落ち込んだ人にがんばろうとか笑顔をとか、忘れようなんて言うことが多い気がしますが、すべての人に当てはまるとは思いません。

思いっきり泣いたり、悲しい音楽を聴いたりして心の中のダムが溢れないように悲しみの気持ちを放流することも大切です、無理して明るく振る舞うのは心の負荷を増やす場合もあるのです。

思いっきりギターで悲しいバラードでも演奏して弔いの気持ちを表してみてはいかがでしょうか？

お礼

回答ありがとうございます。

震災後、毎日泣いています。被害の大きさはもちろん、それでも頑張って復興しようとしている被災者の方を見ると涙が止まりません。自分の無力さにも。。

それでも音楽を聴けるまでに回復しました。ただ、演奏までにたどり着けないんですよね。。歌うことも大好きだったんですが、それもまだできていません。

もうちょっと時間が経つのを待ってみようかと思います。
ありがとうございました。