病院に行こうと思っています。アドバイスが欲しいです。

質問

去年、浪人していました。
そのときにあまりにも気が滅入って、かといって臆病だったので、アームカットとも言えないような浅いものばかりの傷をやたらと腕に付けてしまい、さすがにまずいと思って、メンタルクリニックに何度か通いました。
先生と致命的なほど相性が合わないなと感じたものの、あまり金銭的な余裕も他の病院を探す気力もなかったので、薬がもらえればそれでいいと思い、逆にストレスにしかなりませんでしたが何度か先生とも話をしました。
腕を切るのもそこでいったんやめることができました。

その後通院をやめ、なんとか無事志望の大学にも合格できたものの、最近また情緒不安定が著しく、わけもなく不安になったり、腕を切りたい切りたいと思ってしまいます。
先日、ざっくり手首を切る夢を見てしまって、そんなに自分は腕が切りたいのかとうんざりしました。それ以来また腕が切りたくてたまらなくなってしまい、頑張って我慢していたのですが、つい先日ちょっとしたきっかけで、また腕を切るようになってしまいました。
こういう形で精神バランスが保てるのならまだ良いのでしょうが、結局のところこんなことをしていてはいけないのだろうと思うので、不安を和らげる薬もしくは精神安定剤といわれているものが欲しいのです。

こういった場合はどういう病院に行くのが良いのでしょうか？

何度も通院の必要があり、しかもやたらお金がかかるようなカウンセリングは受けたくありません。ただしばらく薬が飲みたいのです。
以前通っていたメンタルクリニックでは、先生にほんの５分かそこら会って少し話しただけで５０００円近くとられました。処方箋を持って薬局で薬を買ったお金はそれに比べれば微々たるものでした。
そんなことがあったのでできればもうメンタルクリニックには行きたくないのですが…。

回答No.5

vvvPIKIvvv

LILACさん、折角診てもらう決心したのに
お医者さんと合わなかったのは残念でしたね。

LILACさんの書かれたこと読ませてもらって
私の思ったこと聞いて下さい。
診てもらうのは、やはり精神科に行くことをお勧めします。通院されていたクリニックの治療費は5分程度の診察にしては高すぎます。しかも、院内に薬剤師さんがいらっしゃらず、処方箋薬局で薬を受け取られている様ですから、保険証を使わず自費の場合とあまり大差ない治療費ですよ。それは納得できない話です。
病院はお近くの精神保健センターで紹介してもらうと良いと思います。次に、治療薬についてですが、14日分までしか処方出来ません。薬の成分によって違いますが…
今のLILACさんに薬の使用量を本人の判断に任せることもあり得ないと思います。文面だけ拝見しても、薬に依存している傾向が出てますし、調整する判断力も感じられません。アムカを止めるには、デイ・ケアに通われてみてはどうですか?大学に通うことも考えたら、それが最善の方法ではないかと…それなら、精神保健福祉法で医療費免除が受けられます。

回答No.4

kirihito0224

初めまして。
実は私も以前アームカットの癖がありました。
悲しい事、苦しい事があって心が痛くなったときは
いつも腕を切って体を痛くして誤魔化してました。
こんな私がアームカットを止めたきっかけは
ある、私の大好きなバンドのライブでした。
それ以来、腕を切りたくなったらそうする代わりに
ライブを思い出したりそのバンドのCDを聴いたり、
そのバンドが載っている雑誌を読んだりしていました。
たぶん、私は支えとするものを見つけられたから
自傷をやめれたんだと思います。
だからlilycさんが支えとするものを見つけられたら…
と祈っております。
それに、今、思い返すと
私は死にたいから自傷していたんじゃなく、
苦しいけれど何とかして生きたかったから
自傷を繰り返していていました。
あの頃の私からアームカットを取り上げたら
きっと私は死んでしまっているでしょう。
真に勝手ですが、もしかしたらlilycさんもそう思いながら
アームカットを繰り返しているのかな…
と感じ、カキコさせて頂いた次第です。
ですがやはり、
アームカットは推奨すべきことではないですよね。
ですから遠回りになってしまいますが
lilycさんも支えとなってくれる存在を
探してみてはどうでしょう？

質問の趣旨に合わないアドバイスで申し訳ありません。
すこしでもlilycさんのお役に立てれば幸いです。

回答No.3

konyannko

私の話ではありませんが、友人に同じような人がいたので書いてみました。
彼女は、受験のストレスを抱えていて、高校受験くらいから腕を切ったりするようになりました。
彼女なりに勉強は頑張っていたようですが、彼女のお兄さんが成績が優秀だった為、いつも比べられて、怒られてばかりで褒められたことがなかったそうです。
その頃から腕を切ったりしていたそうです。
高校に入ってからも、彼女は何か悲しいこととかがある度に腕などを切っていました。今では克服したようですが、今でも傷跡がたくさん残っています。
彼女いわく、今振り返ってみると、当時はとても傷ついたり、ストレスが溜まっていたそうです。
しかし彼女は、みんなに傷ついているとか、悲しいとかを口に出して言うことが出来ず、また言いたくもなかったとか。
しかし、誰かに気づいて欲しくて、無言で腕を切っていたようです。私は高校から彼女を知っていますが、そのことを見抜けなく、あとになって彼女から聞いて知りました。
また、傷ついて死にたいほど悲しい時に、傷をつけると現実に戻るというか、心が少し落ち着くのだといっていました。
彼女とlilycさんが同じかわかりませんが、彼女はそういう自分の本心と向き合うことで、今は手を切ることもなくなったといっていました。
集英社文庫の自傷する少女という本は、彼女が自分を見つめる助けになったと言っていました。
私も読みましたが、なんとなく友人の気持ちが少しでもわかったような気がしました。
おすすめです。
何の役にも立たないかも知れないけど、彼女も苦しんでいたから、同じような悩みを持つ人の役に少しでも立てたらと思い、長々と書いてしまいました。
読み辛かったらごめんなさい。

参考URL：

http://www.bk1.co.jp/cgi-bin/srch/srch_detail.cgi/3f5efc980325301001e0?aid=01overture&bibid=01690245&volno=0000

回答No.2

p-38

私自身、自殺未遂しています。精神科に入院もしました。ですが、今も通っていることで、確実によくなっています。人生に希望が見えてきてます。だから病院にいくことはお勧めです、そしてまず、ご自身の病名と症状をきちんと把握するといいでしょう。治る病気は多いですよ。医者は、大学病院だろうが、個人だろうがかまいません、要は、自分にあった医者に出会うことです。私は大学病院ですが、気の合わない医者にかかっていた人が、わざとその先生のいない日に具合が悪くなった、と行って、評判のいい先生に代わったりしてました。
そして、精神障害者福祉手帳というのを取るといいですよ。このことは、医者からは絶対に進めてこないので、自分で医者に申告し、役所でもらうものです。あなたの様子ですと、私と同じ２級くらいかもしれませんね、そうすると、診療代１回２１０円、薬代、４７０円ですよ。
ただし、通っている病院でしか使えませんので（変わるたび役所で変更）、良い精神科医にめぐりあってからがいいと思います。私の先生は、大学病院ですが、長いときで４５分診てくれたりします。その分、私も後の人も待ちますが・・・。または、話を聞いてくれなくても、馬が合えば
お薬でゆっくりと治していきませんか。

回答No.1

saki_i

私はリストカットをした事はありませんが
私自身が心療内科を利用するにあたって　私自身個人的に調べた上で分かる範囲でお答えします。

まず自分にあった病院を探す事が先決です
普通の病気の時も自分の信頼できる先生にみてもらうように　メンタルクリニック系の病院は特にそういった部分が大きいでしょう。　私はインターネットで調べたり　近くの病院から　私の症状の専門科の医師に紹介状を書いてもらって　良い先生にめぐり合う事ができ回復に向かっています。
こういう病院はどこの病院がいいかと言ううわさ　たるやがなかなかないので　ご近所で探すのは難しいかもしれませんが　私の知人も病院を探しているとき　キリスト系の病院などが奉仕の精神でカウンセリングを良くしてくれるともききました。
何度も同じ話しをするのは辛いとおもいますので　良い病院にめぐりあうまで　自分の思いを文章にして先生に読んでもらい対応をみられるという手もあると思います。
参考→
http://www.mscn.net/ara/sinryou_naika.htm

HPで相談にのってくれる心療内科もありますので　
診察を受ける前にそこで　どういう病院であるかという官職が得れると思います。

何度かあって信頼できる先生の所にかよって　自分がどんな状態　であるかは先生に判断してもらい　薬の処方をうける事ができると思います。

医療費の事ですが申請すれば精神科は補助がでて　ほとんど無料で薬　診察がうけられます　
http://amase.fc2web.com/sad/32.html