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頭皮の乾燥とフケ対策について
- 最近冬の影響で髪の地肌が乾燥してフケのように皮がめくれます。シャンプーは市販の中で最も自分に合って皮がめくれにくい、いち髪を使用しています。しかし、ドライヤーで乾かした後にボロボロめくれてしまうので困っています。シャワー温度や髪の長さ、風呂の頻度にも気を付けているのに、なぜめくれるのか分かりません。
- 調べてみたところ、皮がめくれないようにする方法として2つの意見があります。一つ目は、38度以上のお湯で洗うと角質が広がり汚れが取れるため、めくれにくくなるというものです。しかし、二つ目は、38度以上のお湯で洗うと角質が剥がれてしまい、ぬるま湯で洗うほうが良いという意見です。これらの情報が矛盾していて、どちらが正しいのか迷っています。
- 頭皮の乾燥やフケに悩んでいる方へのアドバイスです。まずは自分に合ったシャンプーを選ぶことが重要です。髪の地肌に合わないシャンプーを使うと乾燥が進み、フケが発生しやすくなります。また、シャンプーの温度にも注意が必要です。適切な温度で洗うことで頭皮の乾燥を防ぐことができます。さらに、ドライヤーの使用も適切な温度と距離に気を付けましょう。頭皮を優しくマッサージすることも効果的です。乾燥やフケに悩んでいる方は、まずはこのポイントを試してみてください。
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質問者が選んだベストアンサー
フケ＝乾燥している、は間違いの様ですよ…以前テレビ番組『家庭の医学』でやっていました まずは乾燥しているのか？脂性なのか？と自分の頭皮の確認してからシャンプー＆コンディショナー選びをした方が良くないですか？ また皮膚科に受診したりしてみるのも有効ではないでしょうか どうしても皆、フケ＝不潔と意識を持っていますが余り神経質になってしまうと逆効果になってしまいますから気をつけてくださいね
その他の回答 (2)
- sara88
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私も生まれつきアトピーで皮膚が弱いです。 シャンプー・リンスが合わずに、頭皮がぽろぽろ取れてくることは今でもよくあります。 どうしても気になって頭を触ってしまうと余計にひどくなったりします。 あまり肌を刺激したり、自分に合うかわからない物を使用するのも良くないと思います。 皮膚科で相談されるのが一番だと思います。 根気よく治療すれば、必ず大丈夫です(^^♪ 全然専門的なことは分からないのでごめんなさい… お役にたてれば嬉しいです。
- harunano
- ベストアンサー率50% (3/6)
私も以前、同じような症状が出たことがあります。 洗髪して乾いてくると同時に、頭皮がはがれフケのようにボロボロと白い粉が吹きました。 余りにみっともないので、皮膚科を受診したところ「脂漏性湿疹（しろうせいしっしん）」だと言われました。 乳児によくみられる皮膚炎のように思われがちですが、大人でもなることはママあるようです。 （以下に参考ＵＲＬを貼っておいたので、みてみてください。） http://www.mizu-mushi.com/2006/04/post_23.html 私が通った病院では、頭皮にワセリンの様なものを直接塗るように指示されましたが、塗りにくい上にベタベタになり、かなりみっともなかったです。 子供や短髪の男性ならともかく、女性などには不向きですよね。 今現在、子供がアトピーで通っているお医者様では、そのような場合は乳液のような液剤を処方しているように聞いております。 症状が続くようであれば、一度、皮膚科に見てもらったほうが良いかと思います。 パッチテストなどもしてもらうと、本当に「いちかみ」が彼女の皮膚にあっているのかどうかもわかりますよ。 お大事になさいませ。
お礼
ありがとうございます!! やはり皮膚科に行くのが一番ですよね。 一度行ってみたいと思います。