※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:自身が裸でいることに嫌悪感)
裸でいることに嫌悪感?不快感が生じる理由と解決方法
このQ&Aのポイント
20代女性が裸でいることに嫌悪感を抱いている理由について、性行為との違いやトラウマの有無を考察します。
裸でいることによる不快感やイライラの理由として、何をしているのか分からない不安感や自覚しないうちのトラウマが関与している可能性があります。
裸でいることに対する嫌悪感を解消するためには、過去の経験を振り返ったり、自己肯定感を高めることが有効です。また、パートナーとのコミュニケーションを通じて理解を深めていくことも大切です。
20代女性です。
全裸で寝ると気持ちが良い
という友人を真似てみたことがあります。
しかし、服を脱いだ状態でいるとものすごく不快で・・・
なんと表現したらよいかわかりませんが、
「何をしているんだろう」と思いイライラと不安でいっぱいになりました。
性行為に関してはあまりそうは感じません。
でも、行為のあとにただ裸でいると、
ものすごく不快で、イライラするんです。
彼に裸のまま一緒に寝ようと言われて、そうしていた時のこと、
突然不快とイライラが爆発して、
半ばキレぎみで布団を飛び出し、急いで服を着ました。
いったい何事かと、彼を驚かせてしまいました。
これをきっかけに、私は自分が裸でいることに対して、
特別嫌悪感を抱いているのではないかと不安になりました。
こういうことってありますか?
・ちなみに自分の体はどちらかというと好きなので、
自信のなさから来るのとは違うかと思っています。
・好きな男性ならそうはならない ということもないと思います。
・10代の頃に痴漢や性的ないやがらせは度々ありましたが、
トラウマと自覚するほどの性的虐待などは受けておりません。
* * *
思春期に赤面症でメンタルクリニックにかかった際、
何の改善もなく、精神的に和らぐことも全くありませんでした。
このようなデリケートなことはなおさら面と向かって相談しに行きたいとは
思えないのです。
なので、もし同じように感じているかたや、
解決方法をご存知の方がいらっしゃればと思い、
質問させていただきました。
よろしくお願いします。
お礼
たしかにおっしゃるとおりですね。 性的にどうとかいう問題ではなく、 単純に不快なだけなんですね。 すっきりしました。 ご回答ありがとうございます。