歩き,走りで右足が少し内側に入っている

質問

前は薄々と気になっていて、最近意識しています。
歩いてる時、走ってる時、右足が少し内側に入って、左足は大体まっすぐに前に出ていてアンバランスで左足を内側に入れたら治るかなぁと思っています。
それとその所為で体が少し右に傾いてるかなぁとも思います。
どうしたら良いですか？

もし整体ならこういう事はいくらぐらいしますか？

回答No.1

mayukick · ベストアンサー

骨盤の歪みからきてますね。生活してると多かれ少なかれ歪みは皆さんあるようです。重心移動(歩くときや、日常生活においての様々な動き)の癖もあるようで矯正しても１回行けば大丈夫というものではありません。
どちらのお住まいかわかりませんが、十字式健康法というのがあるので近くにあったらオススメします。
初回3500円くらいで、２回目以降は2000円です。
私は出産後腰痛に悩まされて友人に紹介され行きました。普通の整体やカイロとは違い時間は短いですが
痛みはなく気功みたいなかんじです。

お礼

ありがとうございます。その十字式健康法っていうものをするか分かりませんが覚えといて、病院でも相談してみます。

回答No.2

riffy13

まずは整形外科に行き、原因をしっかり確認することです。
あとは、矯正する足具を作ってもらったりすればいいと思います。
整体よりも、まず整形外科です。

お礼

原因は大事ですね。ありがとうございます。