「休肝日」を作っていますか？

質問

「休肝日」を作っていますか？

飲みたいという誘惑を抑えるためになにか工夫をしていますか？

回答No.3

cucumber-y · ベストアンサー

cucumbeeと洒落るつもりはありませんが（笑）作ってます。

私はビール党なのでその日は呑みたくなる前にコーラ0飲みます。
（ついでに甘いものも有れば尚良し。）

コーラ風味のゲップしながらのビールはそれほど呑みたいものでは無くなります。(^^)v

※タブロイドネタですが「0カロリーコークは禁酒のために開発された」という噂もあります。

お礼

回答ありがとうございました。私もコーラを冷蔵庫にいれていました。でも、意思が弱く、飲むのはビールという習慣になっていました。キューカンビーさんを見習わなくては・・！

回答No.4

blue5586p

作っています。
　以前は、週２回は、必ず休肝日とするようにしていましたが、今では、金曜と土曜、休前日以外は休肝日です。
　飲みたいという誘惑を抑えるための工夫としては、代わりの飲み物、サントリーから発売され、生産が追いつかずに一時店頭から姿を消したノンアルコール飲料、ペプシネックスなどのゼロカロリー飲料をなどを飲むようにしています。

お礼

回答ありがとうございました。強い意志をお持ちのうえ、更に工夫もしていらっしゃる方とお見受けしました。私も皆さんを見習い、休肝日を守ります。昨日、今日とアルコール抜きに成功しました。（10月19日記）

回答No.2

巧（@TYR_efes）

んー、・・・眼のとどく範囲に酒類を常備しない。
不必要な金額を持って出かけない。　おつまみになる様なものを買わない。

・・・ただし、社内に振る舞い酒してくれる人がいる場合は
実にあっけなく上記の全てが無効に(_ _；b

お礼

回答ありがとうございました。

＞・・・ただし、社内に振る舞い酒してくれる人がいる場合は

ひとの厚意を無にしては失礼ですからね。

回答No.1

noname#127738

基本、作ってないです（苦笑）　飲みたい誘惑を抑える為にはアルコールを家に置かない事ですね・・・買いに行ってまで飲もうとは思わないので。。。。。。。

お礼

回答ありがとうございました。

＞飲みたい誘惑を抑える為にはアルコールを家に置かない事ですね

おっしゃるとおりです。しかし、我が家の場合、コンビニが近いので困っています。