<胸について!!!>

質問

<胸について!!!>

成長期で胸が膨らみ始めてからCカップ程度になるまでどのくらいかかりましたか？

私自身、胸の成長期で分からないことがありしつもんしました。

*色々質問してすみません。

よろしくお願いいたします(^^)

回答No.1

noname#183997

バストが成長するには個人差がありますので、『どの位でCカップになる？』には、答えようがありません。

ただ、バストの成長は、成長ホルモンの影響により、小学校低学年から始まり平均的には12歳前後が最もバストが成長します。

成長ホルモンと言うのは、バスト乳腺を形成するのにも必要なものです。

より多く、成長ホルモンを分泌させることは、バストアップの補助的な手助けに成ります。

また、成長ホルモンの分泌は、昼間の時間帯よりも睡眠中に多く分泌されるので大きくしたいので有れば生活習慣の改善も必要になります。

ちなみに、寝る前に15分程のエクササイズを行い、軽く筋肉を動かして時間をかけて入浴してから 十分な睡眠をとるようにすると、体を動かすことによって、筋肉が壊れそれを修復しようと成長ホルモンが分泌されます。

バストが小さくて悩んでいる方は、遺伝的要因もありますが、食生活や睡眠、運動などでも多少は違っていきます。

女性ホルモンはデリケートなものですから、毎日の習慣を見直し、ストレスを溜めない様にしなければなりません。

また、成長ホルモンは、睡眠不足、短時間の睡眠では分泌が少ないために、成長期のお子さんは背が伸びなくなります。

余談ですが、『寝る子は育つ』の云われには、確り根拠が有ると言う事になりますね(*^-^)

回答に成っていれば幸いです。