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エレキギター 集中トレーニング
8月31日まで夏休みなのですが、この期間中にエレキギターの集中トレーニングをしたいと思っています。僕はまだギターをはじめて1年と8ヶ月です。この夏休みにどんな練習をすれば良いと思いますか？僕の好きなアーティストはクラプトンやポールマッカートニーやボンジョビです。←などで初心者向けの曲ってありますか？ メカニカルトレーニングの事とか一日の練習時間とか教えてください♪お願いします。 余談ですがポールマッカートニーのjetの楽譜（ギター）って売っていますか？（コード譜ではありません、tab譜です）2002年のコンサートでラスティーが弾いているところです。
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練習の具体的なメニューについては、ご自身で考案された方が良いかと思います。 練習内容についての理解が深い方が、練習によって得られる効果が高いと思いますので、自分でこういうところを強化したいという目的をはっきりさせて練習をくみ上げた方が良いでしょう。 最近では、ギター練習帳とか、ギタードリルといった、具体的な練習方法を載せた教則本なども多いので、それらを参考にするのも良いですね。 練習時間などは、自分のペースで無理のないくらいの時間を設定すればよいでしょう。 日によっては調子も違うでしょうし、無理しすぎて手などを傷めてしまっては、しばらく練習ができなくなってしまいます。 毎日これだけの時間練習する、という目標設定をすることも大事だとは思いますが、疲れたら休憩、どこか痛くなったら休憩、という姿勢も大事だと思いますので、自分の調子と目標に合わせて時間を設定すればよいでしょう。 焦ることはないと思います。 曲については、私には、特に初心者向けといったお勧めは挙げられません。 どんな曲でも、プロが演奏している以上、簡単といえるものは少ないと思いますよ。 個人的なお勧めは、とりあえずこれまでに通しでできるようになった曲を原曲のCDに合わせて弾いてみたり、その細かいニュアンスまでも配慮して綿密にコピーしてみるのが良いと思います。 簡単な曲といわれるものであっても、演奏しているのはプロですから、その演奏を細かに真似してみるのは良い経験になると思います。 また、録音などして聞いてみれば、客観的に粗なども見つめられると思いますし、何がどうできていないのかを把握するのには最適ですから、自分の演奏を録音して聴いてみるのも良いでしょう。 もし新たに弾ける曲を開拓したいという場合であれば、初心者向けかどうかよりも、その曲を弾きたいと思えるかどうかで決めるのが良いでしょう。 多少難しい曲でも、挑戦すればいずれはできるようになってくると思いますし、その難しかった曲が弾けるようになること自体が大きな成長とも思いますので、結果を焦らずに構えるのが良いと思いますよ。 練習内容についてのアドバイスですが、まずメカニカルトレーニングは取り入れた方が良いかと思います。 どんなスケールでも良いので、そのスケールを一定のテンポを守って、昇降してみる、この繰り返しをやってみると良いでしょう。 ただ、これだけでは漫然としたものになってしまいますから、細かいところにまで注意を向けてみてください。 運指側の手については、確実に弦を捉え切れているか、押さえに行くまでの動きに無駄がないか、人差し指などは空いた時にミュートに使っているか、弦から指を離したあとにどこに指を持っていっているかに注意すると良いでしょう。 特に、弦から離した指については、ネック上から外さずに、指板の上数cmのところで指を待機させられれば、それだけ次の動作に有利になりますから、これを習慣付けておくと良いと思います。 なお、指板の上空で指を待機させるようにするには、案外手の筋力が要りますので、きつくなってきたら手を休めることをお勧めします。 これができるようになると、意外に手の握力も向上しますよ。 あと、スケールトレーニングのときは、小指もできるだけ使うようにすると後々楽になると思います。 右手については、弦にピックが当たる角度や、ピック先が弦に入る深さ、振り抜いたピックの行き先、また手首の使い方などに気を使うと良いでしょう。 ピッキングは音に如実に影響が出ますので、ピックの使い方に細かな気を使うと、それだけ音色をコントロールすることに注意ができるようになると思います。 また、手首の使い方ですが、できればカギを回すようにひねる動きを中心にしてやると良いでしょう。 あまり大袈裟に動かしすぎると大雑把になりがちですし、最小限の動きでピックを扱うには、この動きが理想的かと思います。 ついでに、単音弾きの時に、手の腹をブリッジに乗せて安定させる方法だけではなく、肘をエルボーカットやギターのボディ上端に当てて安定させ、手首を浮かせた状態でピッキングができるようになると、幅が広がると思います。 手首を浮かせた状態で安定したピッキングをするには、少し筋力をつけないといけませんが、焦らずに試していけば次第にできるようになると思いますよ。 練習としては、メカニカルトレーニングとは別に、リズムトレーニングなどをしてみるとよいと思います。 音楽はリズムですので、リズム感を鍛えるのは重要です。 具体的には、コードカッティングギターのバッキングをしっかりできるように練習してみると、リズムに対するアプローチはかなり洗練されてくると思うので、やってみることをお勧めします。 カッティング自体はFunkやPopsといったジャンルで多用される奏法なので、Rockではあまり使われないかもしれませんが、カッティングギターでまともに演奏するには、オルタネイトピッキングとミュートがしっかりできることが前提になりますし、リズム感も鍛えなければなりませんから、これを練習すればそれらも強化できるのではないかと思います。 また、歌ものの曲を弾く上では、ソロだけでなくバッキングもきちんと弾けることを求められると思うので、ためになると思いますよ。 Rockだと、ちょっと古いですが、Doobie Brothersなどはカッティングギターが結構入っていますので、このあたりはとっつきやすいかもしれませんね。 それと、譜面やタブに頼りきりにならないように、自分で練習のときに出している音に対してよく耳を向けることもお勧めします。 特に、メカニカルトレーニングは、ただ指の運動ばかりではなく、どのポジションでどういう音程が出るのかを記憶するチャンスでもあるので、よく注意を払うと良いでしょう。 また、音源にあるフレーズなどを、耳で聴いて、なぞってギターから出してみるのも、ギターを演奏する上では非常に重要な要素になると思います。 思い浮かべた音程をすぐに出すという点でも、チューニングの狂いを耳で感じるという意味でも、またチョーキングなどで正確な音程を出すという意味でも、耳を鍛えておくことは重要です。 そういう意味では、耳コピなどに挑戦するのも良いと思いますよ。 あとは、ギターを弾くことだけではなくて、たまにはギターを置いて音楽を聴きあさる時間を持つこともお勧めします。 ギターを弾いて演奏するのは音楽ですから、たとえ人の演奏でも、音楽を楽しむことを忘れないようにするのが第一ですし、また人の演奏を聴くことで身になる部分も少なくないですよ。 参考になれば幸いです。 長々と失礼しました。
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- ryn5iep
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自分も似たような事を考えていて、3週間ほど前から毎日ギターをさわっています。とにかく毎日、10分でも良いからギターに触れること。よく言われてることですが、3週間やってみて、これって本当に大事だと思いました。実際少し上手くなれたと思います。 ちなみに、教則本なんかを利用してみてはいかがでしょうか。私が使っているのは、「究極のギター練習帳 実践編」宮脇俊郎 著（リットーミュージック・ムック）です。 実践編の前にも1冊あるのですが、近所の楽器屋で手に入らなかったので実践編から手を付けたんですが。 http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4845604728/qid=1060014510/sr=1-1/ref=sr_1_2_1/249-8043893-4421906 http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4845607522/qid=1060014510/sr=1-2/ref=sr_1_2_2/249-8043893-4421906 基礎練のメカニカルなフレーズってつまらないですけど、この付属のCDでは強引にバッキングを付けてくれているので、合わせながらの練習はなかなか楽しいです。 最後に。 他の教則本にも言えることだと思いますが、付属CDの演奏は、速いです。たぶん真正面からぶつかったら、おそらく即日挫折するでしょう。 そこで僕は、CDをmp3に変換して、MeRuというソフト（参考URL参照）を使って、遅いスピードで練習しています。通常、スピードを落とすと音程も落ちてしまうのですが、このソフトは、音程を落とさずにスピードを落とすことができて、楽器の練習には最適だと思います。 では、お互い頑張りましょう！
- april_april
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お上手さのこつは、音の粒立ち。リードでもストロークでも、まず１から６弦までバランスよく出ているかだろうね。スケールは取りあえずしといたらいいね。どの場所にどんな指を置いても動けるように。それとクロマチック。これは、水平と垂直にね。弦が変わる時に違和感が起きないように。二音づつあるいは、三音づつ弾いて見るのもいいでしょ。ピッキングはね、とかく、右手だけのことを考える人がいるけど見落としがちなのは左手なんだな。案外左手の指が綺麗に動いてない場合が多い。やってるうちに何となくスピードはついて来るけど、絶対どこかで微妙につまずいているもの。３→２弦のように下の弦へ動く時、ダウン、ダウンと弾く場合と、ダウン、アップと弾く場合の２通りの練習はいいよ（上への移行も同じ）。 エレキの場合、音の強弱ってとても分かりずらい。フレーズの基本は上行はクレッシェンド。下行はデクレッシェンドだと思うけど、これが案外難しい。兎角、平たんになりがちなんだ。頭の中でそう考えて弾くだけでも少しは変わってくる。エレキだってちゃんと強弱はつけられるんだ。それが、フレーズに奥行きをつけ、人の心に届く。もっと、難しいのは弱く弾くのと小さく弾くのは違うってこと。ただ弱く弾いてしまうと、弦のコアをピックが掴めない。芯のない頼りない音になっちゃう。小さく弾く時は大きく弾く時よりよりピッキングに力が僕は入るんだ。これが、すごく大切なことだと思ってる。小さな声で喋る時ね、腹に力を入れないのと入れるのでは、同じ小さな声でも違うね。やってみると分かるとおもうけど。 不必要な力の発見：ピッキングの練習の際、左手指は自分の最大の力で押さえてみる。（ネックは壊さないでね、あはは）でもそのぐらい強い力で押さえて、ゆっくり何か弾いてみる。もちろんピックもそれに見合うだけ思いっきり弦を弾く（ほとんどスポーツに近いな、怪我しないでね）。左手疲れるまで。その次にね、いつものように弾いてみると余分な力という意味が分かるかも知れない。 夏休みだからいろんな練習ができると思うけど、10時間ぐらいは、好きならあっという間だよね。でも、時々は肩や手首、首、腰なんかを回した方がいいでしょう。具体的だったり抽象的だったりしてごめんなさい。 最後に一押しピッキング練習曲：これはジャズでチャーリ－パーカーという人の曲ですが DONNA LEE（ドナ・リ－）。一ヶ月かけて出来たらすごいぞーーーーっ！ がんばれーーーっ！
