双子の卒乳について。良い方法ないでしょうか。

質問

もうすぐ1歳半になる双子の卒乳について、良きアドバイスをいただきたく投稿します。

現在就寝時のみフォローアップミルクをほ乳瓶で飲ませているのですが、夕食もしっかり食べられているし、
そろそろ止めなければ、と思っています。
しかし上に5歳の子供がおりますので、就寝時のミルクを止めるとなかなか寝付かないのも分かっています。
なのでミルクを止めるとなると、上の子をひとりぼっちにして双子の寝かし付けをしなければならない？ことに悩み、なかなか踏み切れずにいます。
他方、寝かし付けをすると、上の子のように添い寝がないと寝られない子らになってしまうことを恐れてもいるので
寝かし付けをせず、双子が部屋から出られないようにして泣かせっぱなしにし(^_^;、自然に自分らで寝るまでほっとくか、
など、迷いながら、毎日やっぱりほ乳瓶をくわえさせてしまっています。

働いているので、保育園から帰ってきてからは食事・風呂と怒濤のスケジュール、
ミルクを使ってやっと寝かしつけた後も洗濯や食事の支度の残りなどをこなし、上の子の寝かしつけ時間までほとんど立ちっぱなしです。
食事の支度や洗濯は朝早く起きてやれば、とのご意見もあるかと思いますが、
双子が喘息のため、夜中も時々様子を見たりすることが多く、なかなか朝早く起きられません。
そこを無理して起きた場合、1ヶ月もすると体調がおかしくなるのが分かっているので
無理をするつもりもありません。

また歯は二人ともまだ前歯のみなので、奥歯が生えてくるまでいいか、など理由を探してはほ乳瓶に頼ってしまっています。

こんなズボラな母ですが、なにか卒乳の良い方法はないでしょうか。
寝かし付け無しで卒乳させた体験談など大歓迎です。
アドバイスよろしくお願いいたします。

回答No.3

motomoto12

私も双子でしたが。
卒乳は、育児相談？だったか健診だったかのときに、お風呂上りに赤ちゃん用のりんごジュースの粉をお湯で溶かしたものを与えていたのですが、それを凄い剣幕で保健師に怒られたので、ちょっとこっちもイラ！っときたのですが。お風呂上りは「白湯」と言われたことを思い出して、勿論、夕食後はフォローアップを飲ませますが、その後は白湯やお茶などにし、徐々にミルクの味から遠ざけていきました。

2歳の時から幼稚園の一時保育のようなシステムを利用したのですが、そこでパン給食日に子供預けるとなると、牛乳を飲むことになると、聞いたので、我が家は牛乳アレルギーはなかったので、ミルクはミルクでも牛乳のミルクに変えるなどし、ミルクの味を遠ざけていったら、いつの間にかミルク卒業でした。

我が子は、添い寝はしない派でずっと育ててきました。
というのも、添い寝＝添い乳のとき、双子あいつでってやったら、私、風邪引きまして(笑)それ以来懲りまして。添い寝というより、間に入るだけ。後は、就寝グッズというのが我が家にはありまして、1人はタオル、1人は寝る前の動くぬいぐるみ鑑賞。これがあると添い寝というか付き添いで済みました。

グッズは、人それぞれだし、発見が大変ですが、あると便利ですよ。
それがママ代わり。
そんな寝かしつけいいですよ。

後は・・・おしゃぶり・・・・とはいえ、1歳半では無理ですね。
それにおしゃぶり取るのも大変だし。あまりお勧めしませんが。
5歳のお子さんが1人で寝られないのは判るので、5歳のお子さんに完全に添い寝じゃなくて、絵本を読んであげる程度の距離間での添い寝にし、徐々に同じ部屋に大人が居ればよし！状態になるといいのですが。
我が家は、その状態です。
2人はベッド、親は床で寝ているのですが、それで十分子供は寝るので。（ただし、夢をみて泣き出すと、親は完全に起きないと世話できないので大変ですが）
これは楽ですよ。子供寝るまでの間に、書き仕事とか、朝読めなかった新聞とか読めるので。
3人もいらっしゃるとママの体一つでは大変だと思います。
ただ無理せず。もういざとなったら泣きつかれ作戦でもいいではないでしょうか。

お礼

同じ双子ママからのご意見、心強く拝見いたしました。
「添い寝というより、間に入るだけ」って、分かります！
私も授乳はバスタオル巻いた上にほ乳瓶載せてやってました。
時々様子を見る程度で、添い寝はほとんどしていません。

就眠グッズ、言われてみればありました。
彼らの好物はアフガンで、眠くなると引っ張り出してくわえながらウロウロしています。それを利用するという方法がありましたか。
（動くぬいぐるみ鑑賞ってかわいいです！仕込みたいかも。「寝る前の絵本読み」みたいなものですね。）
ほ乳瓶は就寝前の「入眠の儀式」で使うのみなので、なにか口寂しいのだとは思います。

ベッドは良いですね。うちは布団なので、先に寝た寝付きの良い方を、寝付きの悪い方が起こして収集つかなくなるんでは、との懸念もあります。

これまでのご意見を統合すると、やはり儀式を止める！と心に決め、
1週間前後泣かれることを覚悟の上で実行する以外ないように思えてきました。
とても参考になりました。ご意見くださいましてありがとうございます。

回答No.2

ALICE180

うちの下の子は2歳になった時に「ひとりで自分のお布団で寝るんだよ」と言い聞かせ、「おやすみ」と言ってひとりで寝てもらうようにしました。もちろん最初は泣きましたが1週間もするとひとりで眠れるようになりました。
この機会に上のお子さんもひとりで眠れるようにしてみてはどうですか？

お礼

ご意見ありがとうございました！
下のお子さんが2歳で卒業したのは、ミルクではなくて「添い寝」なんですよね？
一瞬、2歳まで先送りして良いのかと喜んで（！？）しまいました。
それにしても2歳で添い寝卒業なんて、逞しい！

双子は添い寝が無ければ寝ないということはまずないのですが(そもそも添い寝をしたことがあまりない）、
どうも入眠時のミルクが「儀式」と化しているようで、
「儀式」からいかに（親の手間なく）卒業させるかで迷っています(泣
しかも20時前後には寝るので、まず上の子が一緒に寝られる時間ではないのも困る要因だったりします。

なお、上の子はウサギのように寂しがり屋なのですが、私は全く寂しがらない子供だったので
その気持ちがほとんど理解できず。
一緒に横になることで心が満たされるならと、ズルズル添い寝を続けてしまっています。
こういうのってどうなんでしょう？って、他の方のQ&Aなどを参考にすればよいことですね。

やはり心を鬼にして「卒乳ウィーク」ですか。
どうもありがとうございました。

回答No.1

noname#132422

はじめまして！
　男の子三人のママです。
最初の子は添い寝を次の子がお腹に入るまでしてました・・
　さすがに二人目だとそんな余裕もなくなりまして・・
親の勝手なのかも知れませんが、子供の部屋を作ってここが〇〇のお部屋だからね！片付けも自分できちんとしてね、好きにして良いからねっとお部屋を与えて寝るように躾けました。。。
　部屋に玩具や小さなテーブルや自分の衣服が入ってるタンスも置いてあげました。

そして　下の子にも最初から（生後半年位かな？）一緒に寝ないで部屋も親とは別にしてベッドで寝かせ、卒乳の再は泣いても心を鬼にして無視してました・・
　最初は様子を見に行っていたんですが、主人に見に行くと泣くと来るって覚えるぞって言われ寝た頃に様子を見に行きました・・
　一週間位で子供の方が諦めたみたいで一人で寝るようになりましたよ・・
　ちなみに次男は喘息持ちです。

そして三男　今３才ですが。。お兄ちゃん（中学　小学）の様子を見ているせいか結構あっさりと自分から布団に入り　おやすみ～～っと言います・・
　最後の子だしママ的にも甘くなっているせいか・・
「〇〇ちゃ～～ん　ママと寝る？」って聞いても〇〇の部屋で寝るって自分の部屋にあっさり行ってしまいます・・( TДT)
これはこれで寂しい・・・orz

卒乳で一人寝をさせるならば上の子も一緒に添い寝習慣を卒業してみては？
　上の子と一緒の部屋にして上の子にお願いね～～って言ってみてはどうでしょうか？

　うちは次男が歩くようになってから次男と長男を小学校３年位まで一緒の部屋にしましたよ二段ベッドです下が次男　上が長男
長男と次男歳は４つ離れてます。
　結構長男が次男のお世話をしてくれましたよｗ
二人って事で心強かったところもあったのかな？ｗ
　その当時は部屋から長男の声がよくしました・・
創作物語を聞かせていたり、テレビの話をしていたり。。。
長男の声が子守唄がわりだったかもですｗｗ

　ちなみに卒乳は三人ともフォローアップの時期に哺乳瓶卒業です。
　コップやストローを上手に使えていたので。。。
１０ヶ月前後かな？ｗ

お礼

ご意見ありがとうございます！
素敵な躾をされてますね！
小さいうちから個室を与えてそこで寝かす、って理想的です。
それに上のお兄ちゃんの優しいこと！微笑ましいですね。
うちは上が女の子、双子が男の子なので、別室にする予定でいるのですが
そもそも3LDKのうち1室が物置と化している我が家では、子供らへの個室準備もそう簡単にできるものではなく・・（泣
本当、aykhiroさんが羨ましいです。

やはり最終的にはaykhiroさんの真ん中のお兄ちゃんみたいに「卒乳ウィーク」を設けることになるのかな・・・と、拝見していて思いました。
参考になるご意見ありがとうございました。