歯茎の出血

質問

数年前から数ヶ月に一度くらいの割合で、たまに歯磨きをしていると少しですが、血がにじむことがあります。
半年くらい前から全く出血しなくなったので、よかったんですが、数日前から二日連続でまた血がにじみました。痛いわけでもなく、気にしなければいいんでしょうが、あまり気分がいいわけではないので、出血しないようにしたいんですが何かいい方法はないでしょうか？

回答No.2

5595574 · ベストアンサー

まず歯に直角に歯ブラシを当て、横に10回位微震動させ、一歯づつずらしてまんべん無く歯磨きします。これは通常の磨き方です。
その後、歯と歯茎の隙間の歯周ポケットに45度で歯ブラシを差し込む感じで、上記と同じようにまんべん無く磨きます。
どちも力を入れすぎ無いようにしてください。

上記で分かり難ければ、歯医者さんでブラッシング指導もしてくれます。

1日3回食後は出来るだけ直ぐ磨く。
ダラダラ食いはしない。
半年に一度歯医者さんで歯石をとる

皆さん磨いているようで磨けていないようです。
歯垢が残っていると、歯茎が腫れ出血しやすくなります。
日々のプラークコントロールをしっかりすると、年を取っても自分の歯で、美味しく食事ができるでしょう。

お礼

丁寧にありがとうございます！

回答No.4

noname#189201

こんばんは。
歯茎が少し炎症を起こしている場合も血が出ることがあります。
歯肉炎ではないかな・・・と思います。続くようなら一度歯医者さんに行って検査してもらった方がいい場合もあるかもしれません。歯周病は痛みもなく気付かぬうちに進む病気です。気づいた時はもう手遅れのこともあるようです。
ブラッシング指導とかも受けられますから、教わったほうが確実に治せると思いますが、どうでしょう。
食事はビタミンＣやＡを多く摂って、油っこいものは控えめにして、歯磨きも食事をしたらするようにして、歯間ブラシやデンタルフロスなどを使って歯の間の清掃も徹底すると歯茎が引き締まります。

参考になれば幸いです。

回答No.3

i-c-i

新鮮な野菜をたくさん食べてみてください。
もう、サラダは大皿に山盛りで、スープも具だくさんで。

早ければ次の日から、大体３日以内に歯茎から出血しなくなります。
ブラッシングなどよりも何倍も効果があります。

それから歯ブラシはガムアドバンスがおすすめです。
ちょっと高いですが…
歯茎が痛くないですし、出血もしにくくなります。

ブラッシングはこれらのことをしてからやった方がいいですよ。
それと、野菜はちゃんと毎日毎食たくさん食べてください。
一回だけじゃ効果はでないです。野菜ジュースは駄目ですよ（ビタミンＣなんて入ってないので）

回答No.1

yuyuyunn

こんばんは

歯茎まで満遍なく歯磨きすると良いらしいですよ
フロスなども使っていると思いますが
そういったもので刺激を与えるのも良いみたいです
あまり入り過ぎない様にしてくださいね

お礼

グッズもあるんですね。