肩・首のコリが酷い！整体と整骨院の違いとは？

2009/04/18 03:42

このQ&Aのポイント

肩・首のコリが酷く、マッサージで凌いでいるが体をボキボキするのは良くないと聞いた。整体と整骨院の違いは何か？近くには鍼灸院もあるが効果が分からず、針が痛いためパスしたい。
引っ越し先は田舎で整骨院と鍼灸院があるが、カイロプラクティックはない。車で1時間かかる市まで通えるが、整体と整骨院の違いが分からない。ボキボキするのは良くないのか？
肩・首のコリがひどく、マッサージで辛さを和らげているが、体をボキボキするのは良くないと聞いた。引っ越し先は田舎で近くには整骨院と鍼灸院があるが、カイロプラクティックはない。整体と整骨院の違いが知りたい。

noname#82740

その他（健康・病気・怪我）
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noname#141359

2009/04/18 04:39 回答No.1

あなたは、緊張感とか、リラックスなどどのようなお考えでしょうかボキボキは体にとって、刺激が強すぎるのではないかとまあ、このことに関しては、かつて私は背骨で心地よさなどは感じておりましたが、首のボキボキは明らかに危険ですので癖になってしまっても、強い意識をもってお止めになったほうがよろしいかと。あまり整体、整骨など他の方に頼るより、まず、自らの日常生活、鏡を見たりして立ち姿など姿勢を意識したりなど、あなた御自身が自分を振り返って、無理をしてないかなー、などお考えになってみてはいかがでしょうか。東洋医学は本当に重要なのですがあまりの整体医院、整骨医院の多さに、その先生のレベルのばらつきにすこし危なさなどを感じているものですのでもともと、手当てという言葉もあるぐらいですので、手というものには、深い治癒の手段があると感じております特に、おなかなど、冷えには手の暖かさは本当に有効な手段ですよ。いろいろ本など読まれてはいかがでしょうか。あと、私がお勧めできる唯一の方法はきくち体操という体操です。よろしかったら、検索などされてみてはいかがかと。よろしくお願いいたします。