友人の自傷行為への対応について
私の友人について質問したいです。(私達は中学3年生です。)
まず、友人は今年に入ってすぐ今の学校に転校してきました。
彼女とはすぐに凄く仲良くなりましたが、ある日うちの猫が凶暴すぎる〜という話を聞いていて引っ掻かれたり噛まれたりする〜と、腕を見して話していました。その腕には明らかに猫による傷とは別に、また、時間の経った傷跡(リスカの痕)が少し見え、急に空気を重くしないよう、変に同情しないよう、何かあったのなら気持ちを軽んじないように、変な間が空いたらいけない、など一瞬で考え、私は「こっちは明らかに猫じゃないやろ〜笑」と言いました。そしたら彼女は1,2年は不登校だったこと、これはその時にやったリスカの痕ということ、そう言えば今は毎日学校来てるわ笑と、笑いながら話してくれました。
彼女は今はおそらく問題なく学校に来てますし、クラスでもかなりの人気があります。ですがその日常が彼女が周りを気遣い、明るく過ごしている場合や、突然なにかがフラッシュバックして何かしらの悩みができ、それが彼女を酷く苦しませるようになってしまった場合に、そのような相談を受けたり、私が気づいたりした場合、どのような対応をすれば良いのでしょうか。
私自身は集団(学年全体に及ぶ)いじめを受けていた過去が一時期あり、治っては来ましたが今でもトラウマがあり、一年に一回ほどフラッシュバックがあります。
(その場合、彼女には私のいじめのことは話さず頼れる友人であった方が良いのでしょうか)
自分の経験と自分なら彼女ならを考えた上で、もしそんなことがあった場合は、
明るく、しかし真面目に考えてないとは思われないような感じに「そうなんか〜、大変やね〜」とか、「まぁ私なんかが相手でも相談してみよっかなとか思ったら話聞くよ。私はそばで支えるし、〇〇の気持ち受け止めれる海のように広い心の持ち主やからな〜」的な感じで答えようかなと思っています。
リスカ経験者の方、そういった相談を受けたことのある方、同じような内容で悩んでいる方、
どのような対応が適切なんでしょうか。例や、これは嫌だなどの意見お聞かせください。
お礼
ご回答ありがとうございます。 はけ口にしているのに間違いないです。 Blazinさんのご回答に勇気付けられました。 本当にありがとうございます。