３０代女性です。
美顔エステ、スパ、マッサージには定期的に通っています。
資格を持っていて、自分でも入浴後に美顔マッサージ、足つぼマッサージなどしますし、友人知人にも首から肩、背中のマッサージなど日常的に施しています。
「エステへ行く目的は、痩せるため」というイメージしかない方は、今でも多いですよね。
私の目的は、マッサージすることで、疲れを癒しながら、体の緊張やコリをほぐして心身ともにリラックスすると同時に、血行を促して、新陳代謝の促進、老廃物を排出しやすくする、気分転換、ストレス解消、安眠にもつながりますので、３０にもなると１日１４時間程度Ｘ週５日働いている私の生活には不可欠です。
続ければ、体のちょっとした不調（肩こり、胃腸の不調、むくみ、眠れないとか…）を解消できれば、結果的に美肌にも、ダイエットにも繋がります。
医療系の「メディカルスパ」と呼ばれるものも人気が出てきていますね。私は、半年～１年に一回腸内洗浄をしたり、便秘になってしまったら自分で腸のマッサージをしたりしています。
デトックスと言う言葉が欧米と日本でかなり流行っているので、ここ数年は、滞在型の「ヘルスリゾート」もアジアで急激に増えています。
３泊～７泊くらいのパッケージで、最初に栄養士やセラピストがカウンセリングをして、オーガニックの食事一日３食、ヨガや太極拳などのエクササイズ、マッサージから、サウナやフィットネスクラブの利用などすべて含まれたリゾートです。こういう場所にも私も年一回くらい旅行しています。
客層としては、私のような３０代独身女性が圧倒的に多いのですが、本当は、老若男女問わず効果を感じて頂けるんです。
男性はなんとなく恥ずかしいとか、エステやスパは女性専用の場所のような場所のように思われて、近づきにくい方が多いのだと思いますが、カップルで一度ご利用いただければ、スグにはまると思うですが。
