携帯電話（メール）を気にならないようにするには？

質問

失恋を実感しているobrigadoです。
この前ハッキリ振られてから、その直後はあまりのショックで彼女に言えなかった今の気持ち（やり直したいとかではなく謝りたくて）を長いメールにしたため、送りました。（返事は来ません、当たり前だけど）

一応この恋を終わりに前向きに考えていこうとはしています、しかし自分の今携帯電話を見るとまた有らぬ期待などしてしまいます。というのも私は電話はあまりしませんがメールを多くします、しかしそのやり取りの相手が最近は元彼女中心だったので、すごい喪失感で一杯なんです・・・。
始めはあまり目のつかない場所に置いたり、引き出しの中などに入れておいたのですが、たまに友達からのメールなども入ってくるのを見逃していたり、（私の部屋は電波が弱いので）決まった場所以外はあまり場所を替えたりできないのです。
気がついたら「メール受信あり」というの文字を期待しディスプレーばかり確認している自分がいます。また何度メール送ろうとして考え直しているかもう解りません。
私の携帯電話の機種が彼女と色違いという事もあるので、いっそうの事、解約しようかなとも思った事もあります。

何かいい方法ないでしょうか？
今、すごくしんどいです・・・・。

回答No.11

pink87 · ベストアンサー

今すごくつらい時期ですよね…。私も数ヶ月前に、毎日メールをしていた彼氏とちょっとしたことでけんかをして「少し時間をあけたい」と言われて、メールをできなくて死にそうでした…。
彼中心の生活でしたし、心にぽっかり穴があくってこのことなのかな…って思ったり、毎日ずっーと泣いて夜も眠れなくて、本当におかしくなってました。
メールを出しても返事が来ないって、ほんとつらいですよね…。
携帯とにらめっこして、ずーっとメールを待ってるような生活になってしまうんですよね。
友達に「もう彼のこと考えるのやめなよ」とか「他に趣味を見つけてそっちに集中したら？」とも言われても、自分でもそうしたくてもできなくて、もう彼のメールと電話が、今の自分のすべてみたいになっててしまって…。
結局は彼ともとに戻ったんですが、今もあのころのことを思い出すと、すごくつらかったな…って思います。
振りかえってみて、時が解決してくれるしかない…って思います。今の悲しみは色々な気持ちに変化していくと思いますよ。だんだん怒りやあきらめになって、いつか吹っ切れる日が来ると思います。
それまでは泣いたり友達に頼ったり、悲しい気持ちをためこまないようにするしかないのかも。
携帯を無理に解約したり、急いですることはないですよ。無理にではなく、自分の気持ちにまかせるのが一番だと思います。

お礼

アドバイスありがとうございます。
ほんの少しですが少し落ち着いてきました。
まだ思い出して寂しくなる事もありますが、何とか乗り越えて強くなりたいと思います。
ありがとうございました。(＾＾）

回答No.2

gougou-may

未練たらしいとされる行動をすることが、結局自分自身を苦しめているんです。
oburigadoさんの辛い気持ちは、誰かが癒してあげる事は出来ませんし、また、今何かをoburigadoさんがしたからといって直ぐに解消される喪失感でもないと思います。
やはり私も思いますが、時間が必要だと思います。それも、今までと少しずつ使い方を変えていく時間。

メールが気になるのなら、メールの無い携帯にすればいいじゃないですか？
携帯にメール無くたって仕事や生活に支障をきたしている人聞いた事ないですもの。
まずは時間を、新しいあなたのために、すべての事を新しいあなたのために使ってください。
ループは長くなればなるほど、抜け出せなくなります。
失恋して強くなってください＾＾応援しています＾＾

お礼

ご意見ありがとうございます。
メールなしの携帯には出来ません。
携帯電話のみの友達（メル友さんです）がいるのでそう簡単には行かないのです。もう長い付き合いなのでそう簡単にはいかないのです・・・。

回答No.1

kamasoe

>何かいい方法ないでしょうか？
>今、すごくしんどいです・・・・。

月並みな回答になってしまいますが。。。
特効薬はないですね。

時間の経過が癒してくれることでしょう。

お礼

アドバイスありがとうございました。
やはり時間でしょうか。