サプリメントの飲み方を教えてください

質問

目の怪我をしたので、目のサプリメントを飲んでいます。
サプリメントの入れ物には一日３カプセルを目安にと書いてあったのですが、毎食後に１カプセルずつ飲んだほうがよろしいのでしょうか？
それとも、一度に３カプセルを飲んでも大丈夫でしょうか？

サプリメントを飲むのは初めてなのでわかりません
教えてください。

よろしくお願いします。

回答No.2

blazin · ベストアンサー

どういう摂り方をしても間違いではないですけどね。
摂り方で効き目が変わるならちゃんと記載してある筈ですから。
ただどうせなら胃に負担を掛けない意味でも食後に飲んだ方が良いでしょうね。３食きちんと取れるなら、その際に☆

お礼

＞どういう摂り方をしても間違いではないですけどね。
そうなんですか・・

ありがとうございました

回答No.1

t78abyrf9c

http://www.healthy-pass.co.jp/pass/col02_05.html