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膣を締める運動について知りたいです
- 膣を鍛える運動について勉強していますか？結婚して35年経つけど、最近夫に下手だと言われました。
- 私は膣を締めるために毎日のように運動をしてきたのに、夫からは挿入時に意識して締めないと締まらないと言われ落ち込んでいます。
- 夫は他の主婦たちが夫のために膣を締めて喜ばせていると言いますが、私はそれを知らなかったのでショックです。皆さんはどのようにして勉強していますか？
- kiyokohime
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- 性の悩み
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- tutan-desu
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人それぞれいろんな言い方をするものです。 ３５年も結婚生活を続けてこられたんですから、いい加減ご主人の扱い方も自然にできるのではないでしょうか？ まず、そのお歳で週１回ペースはかなり多い方だと思います。 だから、仲が良い方だという証拠でしょう。 また、筋肉は意識しないと締まらないですし、年を重ねてくると体中緩くなってくるのは仕方ないので、意識的に締めるようにすればいいと思います。 お幸せに。
お礼
35年も性生活してきて今までなんの問題も無かったと思っていたのに 不満があったなんて 全然解らないんですよ。毎回 夫も満足して終わってましたよ。 以前 一度だけ「フェラ」の仕方について「よその女性はアダルトビデオを観ながら勉強してるのにお前は上手になろうとしない」と言われました。私は エッチしながら教えてくれた方がいいと言ったのですが駄目みたいなんです。 夫婦といっても他人なんですね。週一回は多いとは思うのですが子供達も32才の息子が残ってるだけで皆結婚して出てますから 昼間はいつでも出来るようになったし 閉経したので 私としても安心して出来ますから・・・一日中エッチの事ばかりを考えてはいませんよ。ちゃんとお仕事も行ってますし 普通の主婦です。自力での勉強 頑張りますね。ありがとうございました。
アドバイスです。 失礼ですが、旦那さまは一方的な言い方されるんですね。 ここを拝見しただけで、悲しく、または腹立だしい気持ち になりますね。 どうなんでしょう？旦那さんのあれが物凄くカチカチになって いますか？ 太く、硬いんだったらそんなに締まりばっかり を要求しなくたって良いと思うのですが。 最近、30-40歳代の方々はケーゲルという道具を買って密かに トレーニングしているというのを聞いたことがあります。 これは出産後や高齢の尿漏れ対策の道具のようですが、 締りを強化する為にもっぱら購入が増えていると聞きます。 ネットで一度調べられたら如何でしょう。
お礼
アドバイスしていただき とっても嬉しかったです。 まぁ、年齢的にすぐに効果が出ないようなのですが やらないよりやった方がいいみたいなので試せるものはやってみたいと思っています。 ケーゲルって 知らないので調べて勉強してみますね。 ありがとうございました。
- megumilkta
- ベストアンサー率33% (3/9)
すばらしい奥様で、情けない亭主と思いました。 ただ、回答に膣の締まりがよくなるアドバイスが無いようなので参考までに。 自分が体育会系だったので、付き合った女性も体育会系が多かったです。お酒が少しでも入って堅さが足りないと入らないくらい最初から閉まりよい女性が多いです。男性のようにヒップアップした女性はとても手強いです。同じ女性でも運動不足だと変わります。妻がそうです、、、 下半身を使った運動をお勧めいたします。特に腰を使う運動がよいと思います。ご年齢からしてフラダンスなどはいかがでしょうか？
お礼
下半身の運動・・・やってみますね。夫がね、私が努力してるのを 少しでも理解してくれたら嬉しいんでけど・・・ ありがとうございました。
- -chu-hi-
- ベストアンサー率28% (42/147)
素敵な奥様ですね(^▽^@) それに対して「へたくそ」ですか…なんてご主人でしょう かくいう私も「下手くそ」と言われた経験が…つらいですね >>優しく教えてくれたら何でもするのに。 そのお気持ち、とってもわかります～ バナナを切れるように練習はしませんでしたが…＾＾； 締めながら腰に少し角度（横方向）をつけると、 同じ締め具合でも、きつく感じるのじゃないかしら？ 旦那様を、横から部分的に圧迫すれば、同じことかな、と。 練習頑張ってくださいね（笑）
お礼
私の 気持ちを解ってくれる人がいるだけで とっても安心しました。ありがとうございました。
女性は、「妻」「母親」「女」としての顔を持つと言われますが、 貴女はキッと全て備えていらっしゃる方と・・・。(母親としては小生の独断で^^;) 旦那様のデリカシーの無さ・思いやりの無さには驚きでした。 子を産めば「膣が緩んでくる」のは当たり前のことで、言葉に表し且つ 失礼な言い方は夫婦と言えども疑問を感じました。 バナナを切ったりするのは、あくまでもアダルトな世界の事。 一般の人には其処まで必要で無いし(それはそれで良いのですが)、普通は要求しないでしょう。 ハイヒールを履くとお尻が締まります。お尻の穴を萎めることによって 括約筋も発達します。ガンバ(~o~)
お礼
そ、そうですよねぇ。夫の言い分は ちょっとひどいですよね。 子供達は３人のうち２人は結婚し、孫も５人います。ばあばなんですよ。でも、気持ちは20代です。夫の経験している相手がたまたま締まりが良くておっぱいも垂れていない主婦とか 風俗の女性を私と比較しているんだと思います。私に上達して欲しかったら私を調教してくれてもいいでしょうにね。 私も 浮気出来ればいいのですが そんな勇気はありませんし あんな言い方をする夫ですが 愛しているので これから先 どうしたらいいのか分かりません。でも、締める運動は続けてみますね。ありがとうございました。
- 194178
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なんて可愛い奥様でしょう！！ 女として、妻として最高です。健気で優しくて従順で、それに比べてなんと横暴な亭主でしょう・・・・・・ 「下手くそ」とか、締まりが悪いなんて、デリカシーの無い事を言うのは男として最低です。 そんな男の為に、努力などしないで奥様も他に彼氏をみつけて（亭主にばれないように）楽しみましょう。例えば、例えばですよ！優良な出会い系に登録して「メールＨ」を楽しんでみたり、色んなＨな情報を交換したりして亭主に「私だってまだまだ捨てたものではないのですよ」と心の内で見返してやりましょう。 ちなみに膣を締めるには、騎乗位で挿入した時に主人の指に、唾かローションををつけてアナルに入れて貰ってください、その時締まるはずです。 優良な出会い系サイト「ハッピーメール」をお奨めします。 あなたのような可愛い女性なら、お相手は大勢います。ワクワク、ドキドキして、心をリフレッシュして、いつまでも可愛い女性で居てくださいね。
お礼
そう言ってくださって 安心しました。私なりに いつも 自己流で口や手でサービスも頑張っているのに 全然認めてもらえずがっかりなんですが 今は 締めなかったのを責められて 物凄く落ち込んでいます。「下手」なんだったら 私を上手にするように調教してくれるのも愛情ですよね。もしも セックス再開出来たならアナル・・・やってみようかなぁ。ちょっと頼みづらいですよ。 若い時に 別の男性と経験しておけばよかったかなとも思ったりしてます。そしたら 今 浮気くらい出来たかもしれないのに・・・ それは 勉強の為ですよ。夫に喜んで貰いたいから もっと頑張ろうとは思っています。
お礼
お礼の書き込みを段を間違って入れてしまいました。 ↑に書いた通りです。勉強しても １人ひとり違うんですよね。私だって 他の人とは感じる場所が違うと思うし。 夫の言う事は 無理がありますよね。 色々と 教えてくれてありがとうございました。もっと自信を持って膣をギュッと締めて死ぬまで女でいたいと思いました。
補足
早々 アドバイスありがとう。 私は性欲が強く 毎回イキます。私は自分の膣がヒクヒク収縮してるのは解りますが夫は感じないと言います。フェラにしても「ここをどう舐めたら気持ちいいの?」って聞いても「全部気持ちいい」とか「どれでもいい」などとあいまいな返事です。バナナとか指が抜けないほどきつく締まる女性はストリップ劇場で観てきているそうですし 不倫もしてて みんな凄いんだそうです。53才まで何も努力してこなかったのに 一年位訓練したって そんなに簡単にきつくはならないでしょうね。 今まで色々な指示しなかったのにねぇ。