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乳管のつまりをよくするには?
出産して3週間ですが、おっぱいがあまりでないです。乳首をひねってみると、5本くらいの乳がでます。乳管のつまりがなくなると15~20本位で乳がでると本にありました。 なるべく母乳で育てたいのですが、乳管のつまりをよくするにはどのようにしたらよいのでしょうか?
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出産して3週間ですが、おっぱいがあまりでないです。乳首をひねってみると、5本くらいの乳がでます。乳管のつまりがなくなると15~20本位で乳がでると本にありました。 なるべく母乳で育てたいのですが、乳管のつまりをよくするにはどのようにしたらよいのでしょうか?