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オナニーを我慢する方法
２０才男です。オナニーを我慢する方法があれば教えてください。過去ログで探していたのですが、肯定意見ばかりでありませんでした。 今までは １、適度な運動をする ２、好きな女の子の事（もう別れたけど）を考えて、その人がこの行為を見たらどう思うか の２点でなんとか週１、２回のペースに抑えていました（自己嫌悪が嫌なので）。でもそれも効かなくなってきて、最近毎日してしまいます・・・。
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１，風呂やトイレを含めていつでも、どこでも、1人にはならない。 ２，おもいッきり運動をして体を極限まで疲労させる。 ３，睡眠時間をギリギリまで削って常に眠たい状態にする。 これらを実行すれば、オナニーのことは頭に浮かばないと思います。
- hiroshipyon
- ベストアンサー率7% (2/27)
そうですね。 やっぱり、例えトイレに行く時でも、ひとりにならない。 後は、倒れるくらいまで、スポーツクラブで泳ぎますか？ ちなみに私は、結婚していても、当たり前の様にしています。 最近はオナニーの方が、完全に多いです。
- takamooh
- ベストアンサー率50% (49/98)
私は（男ですが）、自慰（オナニー）というのは習慣的なものだと考えています。 つまり、（極端な）2例を挙げれば、毎日する人は毎日するのが、逆に、全くしない人は全くしないのが、それぞれ習慣になっているのですよ。 だから、例えば、全く自慰をしない人に対して、自慰をする人が「全くしないなんて信じられない！」と言ったとしても、全くしない人はそれで何の不自由も感じていないので、どうして信じられないのか判らない、という状態なのですよ。 ということは、あなたが自慰を毎日するのはやめよう、と思いさえすれば、何とかなると思います。 そして、我慢するには、その方法がどうこう、というよりは、あなたの心がけであるような気がしますよ。 毎日するのが嫌だと感じたのなら、2日に一回にして、それで大丈夫なら、3日に一回にして、というように、段階的に減らしていってはいかがですか？ 習慣になっているものをいきなり「1週間に一回」などに減らしても無理があるように個人的には思います。
- nika
- ベストアンサー率14% (66/470)
ホモの本を回りにそろえてください。 きらいな女の子の写真も。プロレスとかも。 決して好きなＡＶ女優や好きな女の子の写真などをおかないこと、きらいなものに囲まれて生活しましょう。
- sinnkyuusi
- ベストアンサー率19% (639/3298)
1人にならない。 確実に出来ない状況に自分を置いてみましょう。 それでもしたくなれば、無理です。 20歳ならしたくなるとは当然だと思いますが・・・。 とにかく、人間１人になったときが一番危険(？)です！
- wasinan
- ベストアンサー率42% (77/181)
答えは簡単ですよ 二つの答えがあります 一つ目は「我慢する必世はない」ですがこれは一般的かな そこでそれを忘れられる方法を教えましょう 実行できるかはあなたしだいですが これも簡単です、オナニーに勝る興味のある事あるいは夢 24時間取り組めるような目標を見つける事です 人間は何かに夢中になっているときは忘れている物ですよ 例えばゲームの好きな人はゲームをしている最中にオナニーの事など 頭にないでしょう、そう言うことです、と言うことは寝ても覚めても 気になる目標を見つける事です。自分の人生をよく考えて見てください
早く他の女の子をつくったほうが手っ取り早いのでは・・・
- proust
- ベストアンサー率57% (62/108)
「適度な運動」or「我慢する必要なし」が答えのような 気がしますが(参考URL参照)、 もしどうしても我慢したいのなら、自分が何のために そこまで我慢したいのかを、もう一度見つめなおしてみては。
