うつ病はうつる？

質問

うつ病の人と3年ほどペアで仕事していました。相手は3月で辞めてしまいました。
いろいろ悩まされましたが、とにかく自分は同じ症状にならないようにと思い、
ウォーキングなどで体を動かしたり、あまり考えないで明るく振舞ってました。
しかし最近どうにも変です。仕事していて、どうしようもなく不安になります。
仕事に対するやる気も無くなったのか最近は吐き気をこらえながらこなしてます。

やりがいを感じていた仕事なのに、なぜこんなになったのかと悲しくなります。
病院に行くしかないのでしょうか？

回答No.5

banann · ベストアンサー

学校で軽く心理学を勉強したのですがその際、先生が「うつは周りの人を巻き込む大きな力がある。素人が手を出してはいけない病気だ」と言っていました。感染とういう意味でうつる、ということはないと思いますが巻き込むという意味でならうつると言ってもいいのでは？と思います。
ちなみに私は今うつで病院に通っていますがこれまで周りの人を巻き込んでいってしまったような気がしています。仲の良い友達の考え方や発言、口癖が私と似てきたので・・・。
念のため精神科を受診された方がいいと思います。私の場合、周りを巻き込みたくなかったので自分から周囲と距離を置きました。

お礼

ありがとうございます。書かれていることは良く解ります。
会社の中で一番近い長く接していた立場なので巻き込まれたというのが近いでしょう。

病院で客観的な判断をあおぐのが、今の自分には良いのでは？と考えています。
ありがとうございました。

回答No.4

noname#65735

うつる訳がないです。気持ち的なことをおっしゃっているのだと思いますが、こういう表現は、気持ちよくないですね。（うつ病経験者です）

職場の仕事自体が、ストレスの多いものだとすると、同じような症状になる事は考えられますね。
でも、同じストレス環境にあっても、性格で、全く違う反応になりますから・・・・質問者様のように、ポジティブに、体を動かしたりなさっていれば、もし、同じ症状でも、それは違う病気です。

不安神経症のような、軽いものなら、すぐに治りますから、早めに、心療内科（内科の副業ではない所）か、精神科（診察経緯は同じです）
を訪ねたほうがいいと思います。
また、初回は、予約制のところも多いので、事前に、Telなどを入れたほうが確実だと思います。

軽い精神安定剤、必要なら、カウンセリングで、上記のような症状なら、早期回復します。お大事に！！

補足

気持ち的なものであれば、治療のしようもないでしょうね。では

回答No.3

formidable

不安神経症と「うつ」は異なりますが、
どちらも気分障害の枠では括れますね。

多少の不安は誰にでもあります。
特技・趣味で完全燃焼できていて、
お仕事での目標管理がシッカリしていて
日々の積み重ねに問題がなければ
ノー・プロブレムです。
とりあえず、（人生観が変るほど）
おもいっきり遊んでリフレッシュしましょう。

どうしても心配なのであれば、
専門医に診ていただくのもいいでしょう。

回答No.2

artist15mg

感染するとかそんな事はないと思いますが、同じ仕事空間を共有する中で（病気でなくても）パートナーの考えや意識がうつるって良く聞く話です。きっと相手の方は「辞めてしまいました」と書かれている所からみると勝手な辞め方をしたのかも知れませんね。そうすると後始末やその他のゴタゴタでお疲れになったのでしょう。

いきなり心療科に行くのではなく、かかりつけのお医者さんに出向いてみたり気の合うご友人に相談するなどをされたらいかがですか？ホントに行かなきゃ行けないのならそこで紹介していただければ良い訳です。
焦らずに、仕事や人生と向き合うこと、何より大事な事ですよ。

お礼

ありがとうございます。そうですね、単純に疲れがたまってただけかもしれませんし…。
（うつ病の）薬の副作用とか、直接目にしていたので病院に行くのは抵抗感があるのも確かです。

回答No.1

AVENGER

伝染病じゃないからうつることはありませんけど、症状があるなら受診した方がいいですよ。

お礼

症状といっていいのかわかりませんけど、
ペアで仕事していた人の言動に、自分が似てきたような気はします。