踊れない

質問

こんにちは。突然ですが、明後日にダンスの発表会があるのですが全く踊れなくなってしまいました。JAZZとHIPHOPに出るのですが、今日のリハーサルも気持ちがのらず、終わった後に一人で練習していたのですが更に出来なくなってしまいました。もうどうして良いか分かりません。
JAZZはほぼ未経験なのでターンも元から出来なかったのですがダブルターンやダブルアティトゥードターンなどをしなくてはいけません。私以外の人はみんなバレエやJAZZの経験者なのでとても上手いです。
今までは何とかやってきたものの、全然出来なくて恥ずかしいと思ってしまい、それからはやってもやっても下手になっていってる気がします。
明後日が本番なのに踊りたくなくなってしまいました。すぐには上達ｈしないというのはとてもよく分かっています。でも、とにかくターンを成功させたいんです。何かアドバイスがありましたら、よろしくお願いします。

回答No.2

yuyuyunn · ベストアンサー

こんにちは

今日は踊らないでおきましょう
頭空っぽにした方がいいと思います

ターンできないんですか？
芯が立たないとターンできません
明後日ですか、ちょっと厳しいかな
どこか狭い部屋あります？
トイレとかいいんですけど
そういう場所でターンすると軸がぶれると自分が痛い思いしますから
練習には最高なんですよ

回る時は脇腹を使って回ること
手を(腕）使っても回りませんよ
頭のてっぺんは引っ張られているようにしっかりとまっすぐで
自分の手を使って脇腹回してみてその癖を付けましょう
それプラス脇を引き上げます、肩は下ろしつつ
（難しいでしょ）
そうしないと回らないんです

やってみてください
簡単に回れるはずです

がんばれ

お礼

的確な回答、ありがとうございました。
もう今日は踊らないでおこうと思っていたのですが、yuyuyunnさんのアドバイスを頭に入れて練習してみました。
始めはやっぱりダメだ～と心がまた折れそうになったのですが、意識して何度も繰り返していたらある時簡単にトリプルターンまで出来てしまいました。これ本当ですよ！
もう踊りたくないと思っていたのにターンが気持ちよく出来るということでとても楽しくなってしまいました。本番でもダブルがトリプルにならないように気をつけてしまったほどです。自分でもビックリしました。
今まで脇腹にはあまり意識を集中させたことがなかったのでビックリです。がむしゃらにやっていてもダメなんですよね。
本当に助かりました。ありがとうございました。残りの公演も頑張ります。

回答No.3

ap10

ダブルに関しては、残念ながら一日や二日でどうにかなるものではありません
軸の取り方や筋力は一～二日では身に付きません
（シングルがちゃんと回れるなら、一週間程で何とかできる）
元々ダブルができていたが、どうしてか今できないというのであれば別
また、頑張れば何とかダブルが回れるというレベルの人なら、落ち着いて頑張って下さい

以下は、元々ダブルができないという前提でのコメントです
（これに該当しない場合は、以下のコメントは全然場違いなので、読まないで下さい）

　"素直に諦めましょう"

そして振付師に相談しましょう
場合によっては、ご質問者様だけシングルに変更してくれるかもしれませんし、ターンをしなくていい状態にされる可能性もあります

もっとも重要なのは、ダブルが回れる事ではなく、演者が気持ち良く踊り、尚且つ作品が良くなる事です
作品が良くなることで、観に来てくれたお客さんが喜びます
また、出演者の精神面は絶対影響があり、お客さんに見えます
気持ち良く踊れる環境を作りましょう

ちょっと酷い言い方かもしれませんが、「たかだか発表会です」
発表会は、現在の出演者の状況（成長度etc）を観せるものであり、完璧は求められません
（この辺りは振付師によってちょっと考え方が違いますが、あくまで発表会です）
しかし、お客さんはチケット代や交通費、時間、そして見ようとするエネルギー等を使って来てくださるのですから、出演者が気持ち良く踊れればそれでいいという訳ではありません
それだけの物を払って来てくださるのですから、少しでもいい作品を観せるべきです

つまり、当然努力してきたのでしょうが求められたスキルを習得できなかったのであれば、その状態で踊り切るか、そのスキルを見せないでいい状態を作る等といった何らかの対処が必要です
あくまで振付師の度量次第ではありますが、現状を素直に振付師と相談してどうすればいいか判断してもらってください

気になるのは、現状について振付師かなら何も言われて無いのでしょうか？
うちのクラスだったら、絶対一週間以上前にその状況に合わせて変更加えますけど・・・
振付師とコミュニケーション取る事も出演する上で非常に大切な事ですよ
（もしかして、振付師の特別な事情で一週間ぐらい前から会う事ができないとか？それでもメール等で連絡取れますし・・・）

兎に角、出演者はステージ上では何があっても気持ちをちゃんと作って踊りきって下さい
頑張って下さいね

お礼

「たかだか発表会です」は、私にとってはとてもリラックスできる言葉でした。何をそんなに思い込んでいたのかと思うくらい、追い詰められていました。踊り手が気持ち良く踊り、お客さんが喜んでくれる作品に仕上げるのが一番ですよね。
そして振付師に関してですが、自分のことでうぁああ～となっていて肝心の振付師に相談することすら考え付きませんでした。きっとどこかで「出来て当たり前」だと思い込んでいたのでしょう。うっかり書き忘れてしまって申し訳ないのですが、私は今アメリカにいます。言葉の壁も多少なりともあり、きっと色々なことが重なってしまったのかもしれません。
本番初日はとてもうまくいきました。ダブルがトリプルにならないようにと気をつけるくらいです。何があってもしっかりやろうと自分に言い聞かせ、自分がまず楽しんで踊ろうと思いました。自分の気持ちに負けてしまう前にお客さんのことを考えてみたら立ち直りました。
明日、明後日もこの気持ちのまま臨みたいと思います。振付師の方なのでしょうか？そういった立場の方からのアドバイスをいただけて本当に助かりました。ありがとうございました。

回答No.1

monica05

こんにちは、明後日なんですね、発表会。

きっといままで一生懸命練習されたと思います。
身体はちゃんと振り付け覚えているのではないですか？

踊ってるときの楽しいキモチ今見失ってるだけではないですか？？
ちゃんと踊れますよ。

ダブルがシングルターンになったとしてもいいじゃないですか？
自分が満足できるダンスができたら。

私だったら、大好きなダンスのビデオを観るなぁ。
たぶん、踊る楽しさを緊張で忘れてると思うから。

私の今でもゾクゾクしちゃうビデオはダーティーダンシングって映画です。
ゴーストのパトリックスウェイジ？だっけが出てるのです。

ラストは身体が動きだしちゃうくらいです。
ダンスのジャンルは全然違いますがね。

楽しんで来てくださいね。
私の時は踊りつつ観客の顔も見れましたから、ちゃんと。
落ち着けば大丈夫です。

お礼

早々と回答して頂き、ありがとうございました。
ちゃんと踊らなくてはいけないと考え過ぎて自分で自分にプレッシャーをかけていたみたいです。monica05さんのおっしゃるように、早速ビデオを見てリラックスしてみたらうずうずと踊りだしたくなり、夜中だったのですがすぐに練習しに行きました。
本番前、ダブルがシングルになってもいいやという気持ちで臨んだところ、とてもキレイにダブルを回ることが出来ました。
まだ明日、明後日とあるのですが、楽しんで踊れそうです。
温かい回答、本当にありがとうございました。