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胃が苦しすぎます
6ヶ月後半の初妊婦です。先月始めにようやくつわりが治まりモリモリ食べていたのもつかの間。最近になりほんの少し食べただけで胃が苦しくなり、2~3時間気持ち悪さが治りません。特に夜辛いです。このサイトで後期つわりに苦労されている方がいらっしゃいますが、私の場合それになるにはまだ早い気がします。私は元々胃が弱く、胃下垂です。こんな体質や前期のつわりが重いと余計に後期つわりになりやすいんでしょうか?
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こんにちは。 私は上の子の妊娠中、そんな感じでした。(私も胃が弱く胃下垂です) 私の幸せな安定期は1ヶ月だったってよく人に言ってます(笑)。 産婦人科で逆流性胃腸炎だろうと言われました。 妊婦に多いようです。 後期つわりとか第二波とか言われているのはこれのことだと思います。 いわゆる胃の調子が悪いという状態のうち、かなりの割合が実は逆流性胃腸炎だとも聞いたことがあります。 直す方法はないようですが、さっぱりしたものを規則正しく食べる(甘いもの、あぶらっこいもの、間食は避ける)・食べてすぐ横にならない(30分くらいはできれば立っている)で、軽減したようです。 私の場合は食べ物がおいしく感じられることがまだつわりよりはマシとばかりに、ときどき吐きそうになるのを覚悟でご馳走の外食とかもしてましたけれど。 慣れただけかもしれませんが、8ヶ月・9ヶ月といくうちに多少食べられるようになった気がします。 お大事になさってくださいね。
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- tantantan323
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#2です。 いまさらながら間違いに気が付きました。 ×「逆流性胃腸炎 」→○「逆流性食道炎」 大変失礼いたしました。
- nakako13
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分かります! まさに中期からそんな感じです。 わたしも今妊娠中(26週、7ヶ月です)で5ヶ月くらいまでつわりがありあまり食事が食べれませんでした。 やっとつわりが終わったと思ったら今度は少量食べただけでお腹?胃?が張った感じになり吐き気がしました。 調子が良かったのは1週間くらいでした(涙) わたしも夜がいまだに辛いです。 つわりがダラダラ続いているのか胃が圧迫される後期つわりなのか分からない状態が夜だけあります。 病院で相談したら食後に戻したりしていないので自分で食事量をコントロールするようにと言われました。 少量を分けて食べるようにと・・・ これがなかなか難しいですが(汗) 夜は雑炊や豆腐や野菜を煮たものを少量食べています。 鍋がおすすめです。(食べすぎは気持ち悪くなるので注意ですが) もう少し食べたい!って所で食事をやめておいた方が後が楽です。 その時はお腹が空いていますがあとで膨れてきます。 本当はこってりしたものを食べたい!と思うのですが食後辛くなるのが分かっているので出来るだけ我慢しています。 あと早食いはやめておいた方がいいです。 時間が経つとお腹の中で膨れて余計苦しいです。 ゆっくり噛んで食べると少量でもすぐお腹がいっぱいになります。 夜に甘いもの(洋菓子)甘い温かい飲み物(ココアやゆず茶など)を飲むと余計辛くなるのが最近分かりました。 温かい甘い飲み物はゆっくり飲むので腹にたまりやすく満腹感が出やすいようです。 スポンジ系のお菓子も時間がたつとお腹で膨れてきます。 わたしの場合は朝と昼は割りと食べれる方なのでその時に好きな物を食べたりしています。 だんだんと食べれる物も分かってくるし、調子が良く夜も食べれる日も出てきますよ。 夜になると辛くなるし泣きたくなる時もありますが何とか乗り切っています(笑) 自分の話ばかり書いてしまってごめんなさい。 わたしも同じことで悩んでいたので思わず書き込んでしまいました。
- mememetan
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後期になると胎児が大きくなって胃が圧迫されて苦しくなったりします。 胃下垂だから普通の人よりも早く後期で感じる胃の不快感なのでは?