シャンプーは2日に1度がベストです。
もちろん,毎日でも構わないのですが・・・。
この時季の抜け毛は,夏場の食生活に原因がありそうですね。
夏場,冷たいものしか食べていないとか,比較的軽い食事が多いと秋になって抜け毛を増やしてしまうことになります。
もしかしたら,これかも・・・。
抜け毛は,「日本人の髪の毛の平均本数105,000本÷髪の毛の寿命の中央値4年=71.9178082191780821917808219178082本」が1日に抜けます。(髪の毛の寿命は3~5年と言われています)
2日に1度以上のシャンプーであれば,その大半は風に飛ばされるなどしてどこかに行ってしまいます。
ですから,まぁ,約半分の35本前後がシャンプー時に抜けているようであれば問題ないと思ってください。
抜け毛予防は一言で言えば,「健康な体に健康な髪の毛が生える」です。
適度な運動も含め,健康に留意してくださいね。
お礼
返事ありがとう。 そんなにぬけてるんですね?びっくりしました。