バストマッサージ

質問

最近、バストアップのジェルを買いました。
まぁアップするかはそこまで…なんですが、マッサージにいいと思いまして。

そこで質問なんですが、マッサージ時間ってどれくらいすればいいものなんでしょうか？
効果的なマッサージの仕方もあれば教えてほしいです＞＜

回答No.1

noname#109584 · ベストアンサー

定期的なバストのマッサージは、胸を引き締めたり肌の色合いを保つ効果がありますし、
乳房の変化にも気付きやすく、シコリなどの異常の早期発見につながるので、ぜひ続けて欲しいマッサージです。
文章だけだと分かりにくいかもしれませんが・・・

１）右手を頭の後ろにあて、右の乳房の周囲をゆっくりとやさしく円を描きます。
　　胸の底部から右回りにマッサージします。
２）鎖骨から胸に手を滑り下ろし、乳房の内側から底部、外側を通って鎖骨に戻る。
　　これを数回繰り返します。
　　同じように左も１，２のマッサージをします。

もしできれば、乳房をマッサージするとき脇に向かって流してあげて、
最後に鎖骨をチョキで挟むように指を当て、内側から肩に向かってさすってみてください。

頑張ってください。

お礼

回答ありがとうございました!遅れてしまってすみません…ネット環境にちょっと変化があったもので…。

これから続けてみますね！ありがとうございました！！