お腹の使い方

質問

歌を歌って声を出しているときにお腹の状態っていうのは常に外側に張っている状態なのでしょうか？それともへこますように歌うのでしょうか？
僕は今までずっと張っている状態で歌っていて、へこまして歌った方がいいと言われましたが、それだとなんか声の強さが弱い感じがします。
いったいどちらのほうがよいのでしょうか？

回答No.1

k3des

お腹を徐々にへこましながら歌うといいと思いますよ。
いわゆる、腹式呼吸といって、息を吸うときにもお腹を膨らませて吸うと肩の力を抜いた状態で吸うことが出来て、かつすばやく息を吸うことが出来ます。歌うときは、おへその下辺りに力をいれて徐々に息を使うほうが、安定した音が出せると思いますよ。
肺に息をためるのではなく、お腹に息をためて、歌うと考えたほうが良いかもしれません。歌うときにお腹にためた息を徐々に吐き出すわけですから、お腹がへこんでくることになりますよね。

お礼

ありがとうございます。頑張ってみますね。