排尿のときの残尿感

質問

おしっこをして最後にペニスをパンツの中に仕舞い込むのですが
仕舞い込んだときにいつもペニスの先からタラ～と残尿がでてきます。
こういうのをどのようにしたらでなくなるか方法を教えてください。

回答No.2

momomomoi

尿のキレが悪いという状態ですね
これは男性なら誰もがいずれ経験する症状です。50代なら当たり前。30代でも少なからずあります。原因はいわゆる前立腺の肥大。男性である以上、避けては通れない悩みと言えるでしょう

深刻な場合はもちろん泌尿器科での治療が必要ですが、軽い症状であれば体操だけでも改善するそうです。体操といっても大変簡単で、テレビを見たり電車に乗りながらでも、こっそり出来ます。方法はただ肛門をキュッキュッと閉めるだけです。まず肛門を閉めて５秒間、そのあと息を吐きながら緩めます。それを１０回繰り返すのがワンセット。これを日に数回繰り返していれば、かなり効果があるそうです。
実は肛門を閉める筋肉は会陰部で８の字を描き、前立腺の周りにつながっているのです。ですから肛門を閉めることが前立腺の体操になるのです。
しかもこの体操は、男性機能の強化も兼ねていますので、続けていれば固さや持続力にけっこう変化が見られますよ（経験談）

お礼

回答ありがとうございました。

回答No.1

noname#113563

早く、泌尿器科に、行った方がいい。

お礼

回答ありがとうございました。