最近は、厚生労働省の授乳・離乳に関する指針が改定されて、離乳食前にお茶や湯冷ましをあげなくて良いという方針に変わっているようですよ。WHOとアメリカの小児科学会で発表された「6ヶ月までは母乳・ミルク以外の物をあげる必要はない」という内容の文章を受けて方針が変わったそうですが。
なので、母乳育児をしているなら水分補給も母乳だけで十分だそうですよ。(その代わり、お母さんの血液が水分不足にならないように、お母さんの水分補給も心がけてくださいね。)
とは言っても、赤ちゃん用品売り場に行くと「1ヶ月の赤ちゃん~」なんていってお茶など売っていますから、ちょっとあげてみたくなりますよね。母乳以外の物をどんな顔をして飲むのか見てみたくなったり・・・。そうしたら、哺乳瓶をお持ちでしたら哺乳瓶で飲ませてみても良いかもしれませんが、お子さんが3ヶ月にもなっていたら、哺乳瓶で飲むのにも練習が必要かもしれませんね。(母乳だけで育てた赤ちゃんはゴムの乳首を嫌がったりしますから。)スプーンでぴちゃぴちゃ舐めさせてみる方法もありますよ。
食器類(スプーンや哺乳瓶)の消毒は5ヶ月頃までは必要ですよね。洗剤で洗った後、お鍋でお湯を沸騰させて、グツグツいっているところに入れて3~5分煮て煮沸消毒が、新しい道具を買わずに済んでお手軽かと思いますよ。
それから、果汁は6ヶ月まではあげない方が良いというのが最近の流れのようです。もしも急がないようなら、3・4ヶ月健診の時に話を聞いてみてからでも良いかもしれませんね。
お礼
ありがとうございます。 もうすぐ4ヶ月検診があるので聞いてみようと思います。