基礎体温初心者（長文です）

質問

今、二人目の妊娠を望んでいるのですが
先月、生理不順で普段３５周期のはずが
それより１５日遅れて生理が始まりました。

一人目を授かった時は、すぐに出来たので
基礎体温もつけた経験がなかったのですが
生理不順を経験して
「もしかして無排卵かも？」と心配になったので
今月から基礎体温をつけるようにしました。

ですが、どうもグラフにしてみると
ガタガタしていてどこからが高温期に入っているのか
わからない為、お助け頂ければ・・と思っています。

生理開始は３月２１日で７日後（3/28）に終わりました
生理周期が長いので生理時の時の記録は省きます。
２８日　３６．１２度　（生理終了日）
２９日　３６．３２度
３０日　３５．９３度
4/1　　　３６．０８度
２日　　３５．９６度　性交
３日　　３５．８０度
４日　　３６．０９度
５日　　３６．１５度　性交
６日　　３６．２１度
７日　　３６．１２度
８日　　３６．００度　透明の伸びるオリモノ、性交
９日　　３６．３５度
１０日　３６．１１度
１１日　３６．８０度
１２日　３６．４８度
１３日　３６．３４度
１４日　３６．２２度
１５日　３６．２２度
１６日　３６．１８度
１７日　３６．４８度
１８日　３６．２５度
１９日　３６．４８度　
２０日　３６．４１度
２１日　３６．５４度
２２日　３６．６７度
２３日　３６．６４度
２４日　３６．５９度
２５日　３６．６７度
２６日　３６．５７度
２７日　３６．７６度

ぐっと基礎体温が上がった４月１１日の前日
４月１０日が排卵日なのかな？と私は思っているのですが。
（来周期からは排卵検査薬も使おうと思っています。）

基礎体温をつけはじめたばかりの上に
このようにガクガクとした体温が出て
高温期に入ってから中盤でがくんと
温度が下がっているので、やっぱり黄体機能不全と
いうものなのかな？と心配してます。

誰かお知恵を分けて下さい。
宜しくお願いします。

回答No.1

tantantan323 · ベストアンサー

こんばんは。
確かに考え込んでしまうような基礎体温ですね。
ところで、現在生理は始まっていますか？
始まっていないとしたら妊娠検査薬は使われましたか？

確かに９日か１０日あたりに排卵したかのようにも見えるのですが、そうだとするともう高温期が１８日くらい続いていることになります。
高温期は通常１４±２日なので、妊娠していなければもう生理になっていてもいい頃です。
生理の兆候もなく妊娠もしないまま高温が続いているのだとすると、排卵はもっとあとだったと考えるほうが妥当だと思うのですが・・・と思いながら再度見てみると、１５～１６日あたり、排卵はこの頃だったのではないでしょうか。
妊娠していなければ生理開始は４月３０日くらいからでしょうか。

私自身も過去は生理周期が長め（３１～３７日くらい）で、基礎体温は最低を記録した後だらだら５日くらいかけてのぼりつめるタイプだったんです。
ちょうど最低体温のころトロッとしたおりものが大量に出ていたので排卵は最低体温の日か翌日くらいなのかなと思っていたのですが、実際に妊娠した周期のときは大量におりものが出た日から５日目の仲良し（１回きりなので確実です）でヒットしました。
人によってあるいは周期によってはおりものによる判定はあてにならないと言えると思います。
また２人目妊娠希望中に排卵検査薬を何度か使いましたが、自分はどうやら検査薬陽性から３日くらいしてやっと排卵してるみたいなのです。
これではあてにならないと困っていたところちょうど周期が安定してきたので、生理予定日の１５～１６日前に仲良しという方法に絞りましたら妊娠できました。

人によって、排卵日の目安って本当に難しいと思います。
ましてや周期が不規則だと惑わされてしまいますよね。
何周期か自己流でやってみて難しいようでしたら病院で卵胞チェックを受けてみてもいいかもしれません。
頑張ってくださいね。

お礼

ご回答下さりありがとうございます。
質問させてもらった時点で生理が遅れていたのですが
いつから高温期なのか疑問に思っていたので
いつが生理なんだろう…と思っていた所だったのです。
そして一昨日、思い切って妊娠検査薬を使ってみたところ
「陽性」反応が出ました!!!

妊娠初期の今も基礎体温をつけています。
まだ先の話ですが出産後も必ず基礎体温つけようと思います。

本当にご丁寧な回答有難うございました。