おとといから指の痛みが引きません・・・

質問

今メタリカの「Creeping Death」という曲を練習しています。
それでソロの部分をここ最近ずっと練習しているんですが、おとといから左の指に痛みを感じるようになってしまいました。
普通にしていれば何も感じないんですが、指を折り曲げると痛むんです。あと第一関節と第二間接の間を押さえても痛みを感じます。
これは腱鞘炎というやつなんでしょか？なったことがないのでよくわからないんです・・・
また直し方というか対処法などあれば教えていただけないでしょうか。

回答No.2

82w82 · ベストアンサー

とりあえず整骨院か整形外科に行くべきですね。
ふだんあまり使わない筋肉や関節を酷使すると、そのストレスに対応する能力が追いつかず「ちょ、ちょっと待ってくれ」と体が訴えます。それが痛みです。

2～3日痛みが続いてるのであれば練習は中止し、とりあえずその指を動かしたり押さえたりといったことはやめて、安静にしてください。
湿布を貼ると痛みが引いて治ったと勘違いしがちなので、何もしないとき痛みがないなら医者の指示があるまで貼らないほうが良いと思います。
テーピングで動きを制限するぐらいならいいと思います。

べつにカーク・ハメットのせいではない（笑）ですが、メタリカをはじめメタルやスラッシュ系は肉体を酷使するプレイが多いです。無理しないでくださいね。

お礼

回答ありがとうございます。明日ちゃんと病院に行ってこようと思います。
昨日痛いにも関わらず我慢してやってしまったので反省しました・・・

回答No.1

amethyst1976

ピアノ雑誌を読みましたら、関節症かもしれません。

原因は筋肉をトレーニングしてないと起こるとあります。症状は、第一第二関節に痛みがあるとあり、ひどくなると変形するようです。
特に斜めから力がかかると負担になります。

楽器はギターをやっていると察しますが、整形外科で診てもらったほうがいいでしょう。

お礼

回答ありがとうございました。
関節症なんてあるんですか・・・症状が同じだけあって不安です。
ちゃんと診てもらったほうがよさそうですね。