日焼けした肌を元の白い肌に戻す為には？

質問

最近、日差しが強くなって来たにもかかわらず、日焼け対策を怠っていた為に頬や首の辺りが日焼けしてしまいました。
どうすれば、元の様に白くなることが出来ますか？教えて下さい。

回答No.1

timeup

サプリではビタミンCとL-cysteineですかね。

良質のタンパク質や、代謝に必要な微量栄養素各種も重要です。

補足

回答有難う御座いました。

サプリとは意外でした。クリーム等では何か無いですか？
御存知でしたら教えて下さい。