夜行バスで眠れる方法

質問

今度の金曜日に夜行バスに乗ります。
　去年の春に一度乗ったことがありますが、そのときは全然寝られませんでした。よって、目的地に着いたとたんどっと疲れました。
　今回はそのようなことにならないような対策を取りたいのですが、何かいい方法をご存じの方、お願いします。
　あと私は未成年なので、「飲めば眠くなる」的な回答はご遠慮願います。

回答No.1

hiroki0527 · ベストアンサー

・なるべく「高い運賃のバス」に乗る
　シートが３列になり、座席の角度もかなり付く
　４列シートは疲れますよ。
・アイマスクと耳栓をする。

　こんなもんでしょうか？

お礼

回答ありがとうございます。

今回も前回と同様、3列シートのバスですし、耳栓も、カナル型イヤホンを持っているのでそれを使おうと思います。

回答No.5

cyoco-co

私の場合シートは倒せるだけ倒して横向きになり足も上げてというか
胎児のような形で寝るって感じです。
車内が暑く感じるかは個人差ですので私は寒がりなので窓側でしたが
毛布2枚で足側と上半身。。。もしくは上はコートなどで完全武装で寝ました。
他の声など聞きたくないなら音楽を聴きながら寝るとかもいいかもしれません。

お礼

回答ありがとうございます。

今回はiPodも持って行くので音楽を聴く、というのも考えてみます。

回答No.4

axn

わかります！なかなか眠れなくてイライラしますよね～

絶対に眠れるとは保障できませんが
僕が友達に教わった方法を紹介します。

簡単な枕をつくって寝やすくするものです。

用意するものは
細長いタオルまたは手ぬぐい一枚
コレだけです。

まずこのタオルを縦にもって二つにおります。
そして折ったタオルをクルクルと巻いていってください。
そして巻いたタオルの上から半分より上でもう一度折ってください。
（最後の【折る】どっちかというと巻くですが）
【？】のような形になっていればOKです
上から折ったところをバスのシートに座ったときに
この【？】の左側の部分が襟足のところに当たるように
すればちょうどいい枕になると思います。

ご希望にそえるかわからないですがお試しください！！

お礼

回答ありがとうございます。

試してみようと思います。

回答No.3

mat983

添付の安眠５点セットとスリッパがあれば快適です。
特に首周りのピローは助かります。

http://store.yahoo.co.jp/tabizakka/a5daa5d1a51.html

お礼

回答ありがとうございます。

やはり耳栓は重要なようですね。

回答No.2

abcdsfg

前日に完徹する。
これほぼ全員が寝られると思う。
でもお肌には悪いかも（笑）

お礼

回答ありがとうございます。

この方法も良さそうですね。