セックスレス…何が不満か解かりません

質問

初めまして、こんばんは。
交際4年を経て、この春に結婚3年目を迎える28歳の主婦です。
3年間は二人で過ごそうと計画していたので、
まだ子供はいません。
小さなケンカは多少はあっても、都度に話し合い解決してきました。
お互いに不満があれば、口に出し、
どちらかが我慢することが無い。そんな関係です。（でした）

夫は結婚しても変わらずに優しい人です。
私の仕事にも理解があり、家事の手伝いもしてくれます。
結婚記念日には記念写真を撮り、式を挙げたホテルに宿泊し、
年に1度は海外旅行へ行きます。
両親にも良くしてくれますし、何も不満に思うことがありません。
夫が私にするように、私も夫に優しくしたいと思いますし、
夫の両親にも同じように接したいと自然に思えるほどです。

交際中は私の門限や外泊禁止を守っていたので、
結婚後しばらくは一緒にいるだけで幸せでいっぱいでしたが、
1年半程前から、
セックスを「したくない」と思うようになり、
週に1、2度のセックスは、2週に1度になり、ここ半年は月に1度です。
気持ちが良くないわけではないです。
嫌悪というほど激しく拒絶するわけでは無いのですが、
出来れば避けたいと思うようになり、
疲れている…まだ家事が残っている…明日は早い…等など
寝際になると色々な言い訳を口に出し避けます。
夫は無理強いする人では無いので断れば、すぐに退いてくれます。

夫に何か不満を持っているわけではありません。
けど、セックスだけは「したい」と思えなくなってしまいました。
だからといって性欲が無いわけではなく、
官能的な小説を読めば「したい」と思うのです。
でも頭の中に描く相手は夫では無い人です。
夫は浮気をする人ではないので、我慢を強いてるのかも知れません。
もし浮気をされたとしても、きっと私は怒らないでしょうし、
きっと気付かない振りをすると思います。
セックスをしない事を理由にされてしまえば、
私は何も言えないでしょうし、
何より別れに向かう事は避けたいです。

私はどうしたいのでしょうか。
自分で自分の気持ちが解からないです。
ただ夫と別れたく無い気持ちはとても強いです。
心から以前のように、抱き合いたいと思っています。
経験者の方はどのように対処されてきましたか？
アドバイスを頂けたらと思います。

内容なだけに、誰にも相談できずにいましたので、
こうして記すだけでも気持ちが軽くなりました。
最期までお付き合い頂き、ありがとうございました。

回答No.5

aya123aa

こんばんは。はじめまして。
私は、結婚２年目です。
うちは、セックスレスではないのですが、utena28さんの気持ち、なんとなく分かります。

うちの場合、結婚するまでは会うたびしていたのが、結婚してからは、少し回数が減り（私が拒絶した訳ではないのですが）、それから段々と回数が減っていき・・・そうなってくると、漠然とではありますが、『なんとなく、したくないなぁ・・・』と、思う様になってきました。
そんなある日、私は、『どうして、したくなくなってきたのかなぁ？』
っていうのを、一人で考えてみました。
主人への気持が冷めてきた訳でもなく、何か特別な不満がある訳でもないのに・・・どうしてだろう？と。
で、私の場合ですが、一つ分かったのは、付き合っている時は、どんなに交際が上手くいっていて、何の不満も不安がなくても、”恋人”という、ある意味、不安定な存在。
でも今は結婚して、”妻”という、ある意味、安定した立場。それゆえ、エッチがなくても、心が満たされてるのかな？と、思いました。

ただ、だからと言って、私は拒否した事はないですよ。
というのは、男と女の体のつくりは違うから、私が拒否する＝浮気するかも知れないし、もし、浮気しなかったとしても、主人は、どうなるんだろう？？って、思うからです。
上手く言えないけど、主人の求めに応じるのも、私は、妻のつとめだと思っているので。
そして、主人はただ出したいだけだったとしても、エッチする＝私の愛を伝える一つの方法だと思っているので。
それに、もし拒否し続けて完全にセックスレスになってしまった時には、主人にとって私は、妻ではあるけど、女性に見えなくなってしまいそうだし、主人自身、私に対して、夫であるだけで、男でなくなる気がするので。

utena28さんも、『私はしたくない』＝『どうして？』ではなく、ご主人がどう考え、どう感じているのかを、ご主人の立場で考えてみてはどうでしょうか？
そうすれば、少しは、今の疑問が解決するのでは？と思います。
そして、ご主人とも、お話しされてみたら？と思います。

良いアドバイスができなくて、ごめんなさい。

お礼

回答ありがとうございます。
妻という立場に満たされているという気持ちは、
とても理解ができました。
確かにおっしゃる通りで、恋人の頃のような、
繋ぎとめる必要の無い関係に、胡座をかいてるのが、
今の私のように思います。
一時「したくない」けどセックスをしていましたが、
私の一方的な感情で、セックスを一人称で考えていた事に気付きました。
彼が喜ぶなら。彼がしたいなら。そう思って応じる事は無く、
何回に1度は応じなきゃ…という義務感でした。
彼の気持ちになって考え、そして、モヤモヤとしていることを、
素直に夫に話してみようと思います。

回答No.4

MOGU78

経験談ですが、私も（♂）結婚９年目セックスレス夫婦です。結婚して数回（10回未満）の　セックス後、妻の度々の拒否から自然と行為がなくなりました。最初のうちは、妻に理由とかいろいろ聞きましたが、最初は、言い訳のような理由が最後には、「快楽のためのセックスは嫌！」とのことで、「したい！」とも思わないとのことでした。妻の要求は、「抱き合ってるだけで十分満足」らしく、私の性欲は、あるのですが、無理矢理にしてまで求める気はありませんでした。最初のうちは、欲求不満が溜まってどうしようもなく、妻は、浮気公認（バレないようにしてくれればいい）とまで言ってくれましが、浮気までして欲求解消する気もなかったです。この時に友達にも相談しましたが、「別れたら方がいい」と言う意見が多かったのです。が、自分の中では「セックスがなくても愛さえあればいいじゃないのか？」と次第に思うようになり、「愛＝相手を受け入れること＆愛するより愛されるようになること」で解決できると思えたのです。そんな思いで今現在もセックスレスのままですが、円満に生活してます。時々、体が勝手にドライオーガズム（射精なしの絶頂感）状態になって数十分続くことがありますが、こっちの方が、癖になってしまってます。・・・セックスレスですが、体は、欲求不満を解消してると思われます。
つまるところ愛があればセックスなくてもいいんじゃないですかね。
お互い本音で話し合ってみてはどうでしょうか。

お礼

回答ありがとうございます。
貴重な体験談をお聞かせ頂き、合わせてお礼を申し上げます。
奥様の「抱き合ってるだけで十分満足」というお気持ちを、
理解されてるのですね。
そして無理をなさっていない事に、奥様への深い理解を感じました。
一方的に理解を求める事を自分勝手と思っていたので、
私は夫に無いも言えずにいました。
しかし、お話を伺ってみると、
理解を求める事すらしない方が、どれだけ自分勝手な事かがわかりました。
奥様も考えた末に、理由を話された事と思い、
その勇気に少しでも与れればと思います。

他の回答者さまのご意見を聞き、
私は夫に求めている気持ちが少なかれあるのではないかと、
思うところがあるので、
今週末にでもゆっくりと話をしたいと思います。
セックスに関してだけは避けていたので、
ちゃんと向き合いたいと思います。

回答No.3

bouhan_kun

＞でも頭の中に描く相手は夫では無い人です。

なにか、自分の中で勝手に理由やストーリー、こだわりを作ってませんか？
一度、ほんとに自然にもどってみるとどうでしょう。したくないと言う現実を、考え込むことで増幅させてるようなきがします。

お礼

回答ありがとうございます。
こだわっている意識はなくても、
心のどこかで「こうあって欲しい」という思いはあるかも知れません。
夫は優しい人なので、私に強く言う人では無いので、
どこかに強引さを求めてるのかも…と、
ご質問を受けて、そう思いました。
自然な気持ちを、今週末に夫に話してみようかと思います。

回答No.2

nemutaiazarasi

あなたはそれで良くても
なんだかだんなさんが可哀というか
お気の毒のように思えます
だんなさんが普通の男としての性欲がある方ならきっとさびしいでしょうね
それをわかってあげてますか？
「もし浮気しても怒らない」ってことに理由をこじつけて自分勝手に夫婦の性を終了されてるような気がしたので、余計にだんなさんが気の毒になりました。

セックスに対して生理的嫌悪感がないのでしたら、１度今ここに書かれてる気持ちを全部だんなさんに話してみては？
セックスって二人の問題だと思うので、あなたが一人で「どうしたら？」って悩むのもおかしいのではないかと思いますので。
自分ひとりでどうこうしようと思うから余計に悩んでしまうこともあるのではないでしょうか？
相手あってこその性行為ですので、相手に自分の気持ちなど言ってみるとまた違う角度から物事を見る・考えることもできると思うのですけど。

愛してらっしゃるなら何でも話せると思います。

お礼

回答ありがとうございます。
私も夫に申し訳ない気持ちはあります。
こうして文章にする事で、自分の我侭でセックスを避けるのに、
離婚に至らないように、浮気は容認するという、
自分都合な考えである事を思い知りました。
私の都合でセックスを考え過ぎて、
夫の気持ちは置き去りになっていました。
今週末は久しぶりに二人とも連休が重なるので、
ゆっくりと話し合いたいと思います。
セックスの話だけは避けていたので、
ちゃんと向き合いたいと思います。

回答No.1

noname#34846

だんだん、家族になってきたんだと思いますよ。
夫婦は他人ですからね。セックスもしますが、肉親ならしないでしょう。
男と女から、肉親のような間柄になってきてるのではないでしょうか？
ご主人にも、男性としての魅力より、夫という家族としてみえてきているのではないでしょうか？
特におかしいことでもない気がします。
まして、回数なんて、それこそ人それぞれですよ。
年々、減っていくのも当然でしょう。

お礼

回答ありがとうございます。
そうですよね、回数は人それぞれで比べ様も無い事です。
確かに、男性としてではなく家族として見てる面もあるので、
浮気をされても致し方ない思いがあるのかも知れません。
セックスレスに向かっていることだけは、話せずにいたので、
思い切って週末にでも夫と話をしてみようかと思います。