一切化粧品を使わずにスキンケアはどこまでできるか

質問

こんにちは。うわさで聞いたのですが、本当に肌をきれいに保たないといけない人(お仕事とかで)は、化学薬品等は肌に悪いので、化粧品は一切使わない、と言うのを聞きました。その代わり、水だけですごく丹念に顔を洗ったりすると…。そこで、質問です。化粧品を一切使わずにするスキンケア、例えばツボ押しですとかラップですとか、なるべくお墨付きのものを、ご存知でしたら教えてください。

回答No.3

chappy_

わたしは水洗顔を始めて15年が経ちました。吹き出物やクマに悩むことは一切ありませんよ。髪も体もお湯だけで洗っています。体洗いには、たまに“わぼうふ”も使いますが、いつもは手だけで洗います。

特別ケアという訳ではないのですが、クレイ（ねんど）パックをよくやっています。クレイはお肌に柔らかさと張りを与えてくれるし、又、溶かして飲めば健康管理にも一役かってくれるんですよ。色艶も改善されてきますので、機会がありましたらお試しください＾＾

↓のURLはわたしが愛用しているクレイ販売店です。

参考URL：

http://www.osk.3web.ne.jp/~yamagu/

回答No.2

tomoji

確かに化学薬品等はあまりお勧めできません。ですから天然成分の基礎化粧を使うと良いと思いますよ。その中に入ってる防腐剤についても問題になる程ではないと思いますしね。

肌に大事なのは汚れをきちんと落とすこと、これがまず第一です。ですからメイクをしてるなら必ずリムーバーで落とさないと水だけでは油性の汚れは取れません。メイクをしなくても汚れは付きますからきちんと洗顔した方が良いと思います。
そして次に大事なのは十分な水分を与えてあげること。水と化粧水を比べるとはるかに化粧水の方が肌に水分を補給しますから化粧水は欠かせません。肌の張りや潤いは年齢とともに落ちていきますからきちんと補給することは大事な事だと思いますよ。赤ちゃんとお年寄りの肌の水分量は20％以上違ったと思います。その水分量が一番の差になってくるのです。
そしてその水分を肌にとどめておく為に油分でフタをした方がいいですね。それが基礎化粧では乳液にあたります。本来なら汗腺から水分が、皮脂腺から油分が出て、それが混ざったものが天然のクリームとして肌を保護し水分の蒸発を防ぐのですが、当然それも年齢とともに衰えます。

そう考えると化学薬品はともかく基礎化粧品は欠かせないと私は思いますよ。
ただ、どうしても化粧品を一切使わずに・・と言うのであれば、徹底的に食生活を良くし、サプリメント等を併用してとにかくしっかりと栄養を取ってください。
肌の質は外側からのお手入れがせいぜい２～３割、残りは細胞の質ですから仮に化粧品でお手入れをしなくても栄養状態が良ければ綺麗な肌は保てます。そして新陳代謝が良ければ尚更ですから水を沢山飲むことは欠かせません。
私は男（30代半ば）ですが新陳代謝が良いためか肌は綺麗です。当然基礎化粧でのお手入れもしてますが、手入れをする前から肌はきめ細かで綺麗です。良く若い子にも「肌が綺麗」とか特に「手が綺麗～」等と言われるくらいですが、その原因は殆どが体の中＝細胞の質だと思ってます。

そうそう、基礎化粧やメイクは肌の保護という意味が今は強いですから、やはり使用することは頭に入れておいた方がいいでしょう。今一番注意したいのは紫外線ですからね。何か質問があれば補足にてお願いします。

回答No.1

s393r

こんばんわ。
化学薬品がダメだとしたら、野菜や果物等のなるべく自然に近い材料を使ってお手入れされてるのかもしれませんね。
水だけで洗顔するというのはよく聞く話ですね。中には和布やシルクタオルで優しく顔を撫でて洗う方もいらっしゃいますし・・
「肌の自己回復力を妨げないために、顔に何も塗らないのがいちばん」という考え方もあります。私は冬場はずーっとそうして過ごし化粧も日焼け止めもしません。始めは「大丈夫か？」と心配しましたが思ったより日焼け・シミもできず乾燥もせず快適でした。さすがに春夏はムリですが・・あと、やはり健康に気を遣うと自然と肌も元気になるようです。油物やスナック菓子をなるべく控え、熟睡できるよう心がければたったそれだけでも随分違います。