ハード ディスクのエラーチェックについて
ハード ディスクのエラーチェックのチェックディスクのオプションで二つのチェック項目があるのですが、どれにチェックを入れれば良いのでしょうか？
調べたところ、
[ファイル システム エラーを自動的に修復する]：検出されたエラーを修復する場合にチェックを入れます。
[不良セクタをスキャンし、回復する] ：不良セクタの情報を回復する場合にチェックを入れます。
との解説があったのですが解説の意味がわからず、どちらにチェックを入れていいかわかりません。
(両方に入れると書いたサイトもありましたし、片方だけにチェックを入れると書いてあったサイトもあり混乱しています。どれにチェックを入れるかの理由も書いていませんし。）
どうか適切なアドバイスをよろしくお願いします。
また、富士通のサイトで「エラーチェックを実行する際には、ウイルス対策ソフトなど常駐ソフトを無効にしなければならない。ハードディスクにアクセスがあるとスキャンディスクが途中で止まってしまうことがあるからだ。」
という解説も見つけたのですが、常駐ウイルスソフトまで無効にしなくてはいけないのでしょうか？
無効にするとは完全にソフトを終了させるってことでしょうか？
レベルの低い質問ばかりで申し訳ありません。
どなたか詳しく解説していただけるとありがたいです。
