生理がくる方法

質問

生理不順で悩まされています。すごく情緒不安定で生理がきそうだな、と思ってからもう２週間が経ちます。今まではきそうだと思うと大抵きていたのに・・・。
早く生理がくる体操、食べ物、ジンクスなどどんな事でもいいので教えてください。

回答No.3

nikoma-ku · ベストアンサー

自信はないのですが、いくつかお話しますね！

(1)生理が来る？食べ物
ズバリ、イカです！
イカって、血を荒らす（母他、おばちゃん談）らしく、
これを言うと、知ってる人は「そうそう！生理来そうで来ない時は
イカ食べるよね～！」と共感してくれるのですが、
知らない人は「何それ？？」と信じません(^^;ゞ

生理中にイカを食べると、血を荒らす・・と言われるように、
生理痛も、血の量も何だか増える気がするので、生理中は食べないように
してます（笑）

(2)生理が来る？ジンクス
それは、生理中の友達に移してもらう！
偶然なのかもしれないけど、生理が来ない～！という時に
生理中の友達の下半身から、パワー（爆）を呼び寄せるように
「移れ～～！来い～～！」なんて言いながら、手でかき集めるように
自分の下半身にかき寄せるように、パタパタやります。
たまたま周期が同じ位なのかもしれないけど、
意外とまわりの人が生理になると、あれ？？私もだ～！なんて事が
あったりします（笑）

(3)堅実な方法
私は骨盤がズレていて、腰痛で整体に通っていたのですが、
生理来そうで来ない～って時に、骨盤を調節してもらって、
おなかをほぐしてもらうと生理が来ます。　生理痛も楽ですよ。
同じように、気功にも通っているのですが、
気の流れを整えてもらって、「生理が来なくて・・」何て話して
子宮と脳の方とか見てもらって、3ヶ月来なかった生理が来ました。

(3)はお金がかかるけど、体のゆがみから生理や女性特有の病気とか
に影響が出てる場合があるので、効果的です。
気功は信じる・信じないがあると思いますが、
やってもらうと、体に微量の電流がビビビ・・と通ってる感じがします。

あとは、私は不規則な生活をしてたら生理が来なかったので（普段は
一応月１でくる)生活の見直し、食生活の見直しが必要かな・・と
思います。
それと、体のゆがみも、出来たら治した方がいいですよ！
出産の時とか、骨盤がゆがんでると重いお産になるみたいですし、
生理痛も重くなりますよ～。

お礼

いかは初めて聞きました。早速試してみますね。生理がうつるのも良く聞きますが私には効果なし・・・。骨盤がずれているかもしれません。しかも冷え症です。体のゆがみを直しに整体に行ってみようと思います。アドバイスありがとうございます。

回答No.7

ukkari

私も納豆に一票です！
それと、睡眠ですね。あまり眠っていない時は生理の兆候はあるのになかなかやってこなかったりします。
そんなときは納豆食べて、できるだけ眠るようにしています。（生理前は眠くなるので、勝手に眠ってしまうのは私だけでしょうか・・・？）

お礼

確かに！生理前は異様に眠くなります。無理せず寝るのが１番いいかも知れませんね。

回答No.6

bluepuu

私の経験上ずばり！納豆です。テレビでもやってましたが、かなりききますよ！だまされたと思って食べてみてください。

お礼

納豆は大好物なので、週に３回は食べています。もしかして、普段から食べていたら効き目ないんでしょうか・・・。

回答No.5

jyura-mizuri

私もずいぶん生理不順で悩まされました。
ひどいときは、生理が終わって一安心した１週間後にきたり。じゃあ、来月はないのかなぁっと思ったら、１ヶ月後にちゃんとくるし。。。
生理がこない、こないと思っていると余計にストレスを感じて生理を遅くする場合がありますから、あんまり考えこまないで。。。
ちなみに、余りにも生理痛がひどいのと生理不順なので病院に行きました。
案の定、病気でしたけど。。。
生理不順がひどいようだと、病院に行くことをお薦めします。
病院って、私も最初は抵抗を感じて、ものすごく勇気がいりました。
でも、やっぱりそのままほって置いて、あとでひどい目にあうよりかは！っと思って勇気を出していってみました。
病気だと言われたときはもちろん、ショックだったし。行くんじゃなかったとも思ったけど。はやく発覚してよかったと思ってます。
私の場合ですけど。
もし、今回が初めてなんだっと言われるのでしたら、あまり気にしすぎないことです。
たまにあるのっと言われるのでしたら、一度病院にいかれると良いでしょう。
あと、精神的に参っていると生理は遅れます。もしくは早まります。
無理なダイエットも同じです。食生活や私生活を変えても、体は敏感に反応しますので、いつも心穏やかでいるのがいいのではないでしょうか。
ストレスはためないように発散して下さい。
参考までに。。。

お礼

以前生理不順で病院に通い、薬をいただいていました。しばらく安定していたのですが、最近また狂いだして。
jyura-mizuriさん、病気が早く発見できて良かったですね。私も病院に行って検査を受けてみようと思います。

回答No.4

yu-you

私が高校生の頃、ステビアを飲むと生理が早まるって噂があって、修学旅行前にみんなで飲んでました。でも効いたのかな～？私は運良く周期的にずれてたんで、そんな努力はしないで済んだんだけど、でもステビアの甘味料の中に女性ホルモンをナントカする（この辺あやふやです）って成分が入ってて、女性のスポーツ選手も生理をコントロールするために服用しているってもっともらしい根拠があった噂なんです。
どうなんだろ？（ちなみに１０年近く前）
あとチョコレート食べ過ぎると生理になるとか聞いたことあります。
それから生理中の女の子の側に寄るとうつるとかね（根拠は不明）
変な噂ばっかりですね(^_^;)ゴメンナサイ
ちなみに私は「生理くるなーー！」って強く願った時に限って早まったりします。精神的なものなんでしょうか？

お礼

最近ステビアって見かけませんね・・・そんな効果があったとは！！チョコレート、今度試してみます。

回答No.2

maedachshund

私もものすごい生理不順で悩んでいます。しかし、最近は、「あれ？ずっときていない・・やばい・・病院に行ったほうがいいかも・・」と思いはじめると生理がきます。多分参考にならないと思いますが・・。私もジンクス等があったらぜひ知りたいです。病院に行くのが一番いいのでしょうが・・。あまり、長期間来ないようならジンクスなどに頼らず病院に行くことをお勧めします。って私が行けって感じなのですが・・勇気が出ません。

お礼

以前病院に通っていて、１度直りかけたので通院を辞めてしまいました。そうしたらまた生理周期が狂い始めて・・・。
ジンクス、試してみましょう！

回答No.1

shincha

３０代の男です。
ちょっと、不謹慎かもしれませんが、うちの奥さんは若い頃から「今日の夜は・・」「明日は・・・」と言うと生理が来ます。
本人がヤル気になったらみたいです。

個人差があるんでしょうが・・。

お礼

何故だか生理前にＨしたくなる人も多いですよね。
アドバイスありがとうございます。