もう限界です。

質問

一目ぼれした子に手紙を渡し、奇跡的にメールをもらいましたが、ろくにメールや会話をしていないのに相手はもう迷惑そうな雰囲気がでています。メールは帰ってこないし、話しかければちょっと用があるなど。正直夜泣いています。なにがいけないのかわからず。恋愛も一度も成功したことななく。おもいきって手紙渡したのに。ろくにコミュニケーションがとれないまま・・なんでメールくれたか謎です。
おまけに大学三年で就職の重圧が心からとれず、最近胃を悪くしてしまっていて。。。。
さらに中学、高校とうまくいかず友達も３人ぐらいしかおらず。大学で親しくなったと思った人とはいつの間にか距離があり、みんな周りは彼女ができていて話にも加われず。親しくなったと思ったのは自分だけ。
もうすべてがうまくいかず、仲間もできず、女の人とも話せず。最近死についてばっか考えています。
とにかくもう限界なんです。寂しいし、孤独感がつきまとうし。今回の恋愛もうまくいってないので次どこで出会いがあるかもわからず。死ぬまで一人？童貞？人脈もできず？
どうしたらこの状況を抜け出れるか教えてほしい。
どうしたら精神的に楽になりますか？切実です。

回答No.2

konagoo

ネガティブなモードにはいると、連続するようになります。なんでかっていうと、例えば、ちょっと落ち込むと食欲が無くなって、疲れやすくなる、そこに残業が入って徹夜して風邪引いて、さらに落ち込む、熱が出てきて時間が不規則になって、仕事が気になって夜眠られず・・・限界だーてなことに成りがちです。
これは、誰でもあることで、このどん底でちょっとしたきっかけで逆にポジティブモードに入ると運気が急上昇したりもします。人生この波の繰り返しのようなところがありますが、本当にバランスを崩したときは気軽に専門医に行くことです。死について考え始めていることもちゃんと話した方がいいですよ。私の場合も症状に合わせて精神的に楽になる処方をちゃんとしてくれましたよ。

お礼

まさに今の状況です。学業、夜もゆっくり寝れず。
専門医とは精神科ですよね？

回答No.1

masa-t

とりあえず、童貞を捨てることをお勧めします。
フーゾクに行ってください。私も最初は好きな人したい！なんて言ってるうちにいつのまにか20歳を過ぎ、余計に焦ってうまく行かなくなるという悪循環に陥りました。

でも、経験してしまうと　その後女性と接するのにも余裕ができて、不思議と彼女もできました。
心に余裕を持つためにもお勧めします。

私は未だに友達はほとんどおりませんが、妻と子供がいるので、精神的におかしくならずにすんでます。

お礼

おそらく自分の場合、童貞を捨てても女性と接する機会や出会いはないので意味がないでしょう。好きな子以外なら現に普通に接することはできてます。
友達は欲しいので、結婚とかに逃げたくはないですがそれも一つの選択肢かもしれないですね。社会人になったらどうなっているかわからないですし。