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働かなきゃ・・・でも働くのが怖い
三週間前に人間関係がうまくいかなかったことで職場をやめました。そのときに医者には軽うつ・適応障害と診断されました。 恥ずかしいながら今はニート状態です。 それまではデパスを処方されてましたが、仕事を辞めてから急に考える時間が出来たためか、更にうつ状態になりに医者にデパスとセディールとパキシルを処方されましたが、吐き気の副作用が強かったので今は感情が沈むときにデパスを飲んでます。 セディールとパキシルは合わなかったようで、不思議なことに薬を飲んでいるときのほうが症状がひどくて飲むのを辞めたら次第に良くなって来ました。 今まで割りと医者は薬さえ処方すればいい、みたいな医者にしか出会えず、薬はなるべく飲まないほうがいいと周りの意見もあり、私自身も薬は一時しのぎでしかないと思うので飲んでしまった後、少し後悔があります。 ひょっとして私は働きたくない・楽がしたい・周りの同情を買いたいがためにうつ状態を自分で作ってしまってるのかもと思ってます。 以前は起き上がることすら出来ず、1日16時間寝込んでしまった日もありましたが、今は電車にのったり、人ごみの中を歩いたりすることもできます。 ただ、よくめまいや貧血のような症状・動悸や全体の疲労感がありますがこれは外出しないため体力が落ちているのでしょうか? あとイライラしやすいです。 ずっと家にいるのも息が詰まるし貯金も減ってきているのでまたバイトから始めて頑張りたいのですが、また別の職場でも嫌な人がいるのかもと思うと怖くて仕方ないです。 これ以上傷ついたらどうなっちゃうんだろう・・・と不安でいっぱいです。 何かお言葉を頂ければ幸いです。どうぞ宜しくお願いいたします。
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noname#33609
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お礼
yoshikitiさんへ ご回答どうもありがとうございました。 たしかに会社で働いていた時はまだ限界じゃない・まだ頑張れると自分に言い聞かせて耐えてきました。 でも限界を超えたらもっと強い自分になれると思っていたのに限界を超えたらうつ状態の自分になってしましました。無理は禁物なんですね・・・ 病気になるのは自分が弱いからだと思っていたので涙が出ました。yoshikitiさんのような方が身近にいてくれれば、と思います。 今まではだらだら過ごしている自分が恥ずかしいと思ってましたがもう少し療養をとって、後は信頼できる医者を探したいと思います。 >あなたは病気になるほど「頑張れる」人です。 イヤだとすぐに投げ出さない強い精神の持ち主です。 この言葉を支えにもう少し頑張ります。どうもありがとうございました。