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デフラグを時々実行したら良いと教わりましたが・・・!
どの程度(期間等)まめに実行したら良いのでしょうか? そして、デフラグを実行した場合のメリットと、実行しなかった場合のデメリットも併せて教えて下さい。以上、宜しくお願い申し上げます。
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