友達が「私はブスで馬鹿で太ってるから」と・・・

質問

こんばんは。
私には仲のいい友人がいます。
その友人は20代後半でいままでずっと彼氏がいない人なのですが・・・

この間一緒に食事をしていた時に、「私はブスで馬鹿で太ってるから、彼氏なんて出来る筈がない」と私に言いました。
彼女が太っているのは事実ですが、ブスだなんてことはないし、物凄く頑張って勉強して英語もペラペラなので馬鹿でもありません。
でも、友人自身はそういう風に思い込んでいるようです。

以前、同じようなことを言った人(別の人です)が居て、私が「そんなことないよ」と言ったら「いい加減なこと言わないで、あなたには私の気持ちなんてわからない」と怒らせてしまいました・・・

こう言うことを言う友人がいたら、なんて言ってあげたらいいでしょうか・・・

回答No.8

noname#263010 · ベストアンサー

>でも、友人自身はそういう風に思い込んでいるようです。
本人の思い込みということも考えられますが…もしかすると、学生時代とか数年前に「ブス」「馬鹿」「太っている」などのことを誰かから言われてしまい、ずっと傷ついたままになっているのかもしれません。周りは冗談でいったつもりでも、本人にとってはものすごく深い傷になることだってありますからね。

自己否定する人は、今まで容姿についての成功体験がないのです。性格が良くてキレイな女性だったら、男性から食事の誘いがあったり、「キレイだね」と言われたり、告白されたりするかもしれませんが…そういった経験が今まで一度もないことに加えて、さらに自分を否定されるようなことを言われてしまったら、自分で納得せざるを得ない状態になってしまったのだと思います。

>こう言うことを言う友人がいたら、なんて言ってあげたらいいでしょうか・・・
友人という立場ですと、返す言葉がないと思います。おそらく何を言っても、反発してくるでしょう。
私だったら、とくかく話を聞いてあげます。それで、相手が何か答えを求めてきたときだけ、返答してあげます。

自己否定してしまってる相手に対して、さらに「そんなことないよ」と否定しまうと、相手は困惑してしまって怒ります。相手の気持ちを受け止めて、共感してあげるように「うん、そうか～」って聞いてあげてください。

自己否定をしているものの、心のどこかに「でも、こんな私でも好きになってくれる男性がいるかもしれない」と希望があるかと思います。会話をしていくうちに、本音が自発的に出てくるかもしれませんから、、待つしかないです。

ただ、何かのきっかけで男性からアプローチをされた場合は、たとえどんな些細なことだったとしても、その女性は大きく考え方が変わるような気がします。誰か電話番号を聞いてきたり、食事に誘ってくれる男性がいればいいのですけどね。

お礼

詳しい回答ありがとうございます。
もしかしたら友人は人に何か言われたことがあるのかもしれません。
とにかく話を聞いてあげること、聞かれてから答えること。そうしようと思います。
ありがとうございました。

回答No.4

yambejp

「そんなことないよ」は客観的な事実として
相手に伝える（押しつける？）発言なのでキケンです。
「わたしはそんなことないとおもうけど」と言えば
個人的な感想なので、気が向けば受け入れてもらえると
思います

お礼

回答ありがとうございます。
客観的な事実ではなく、個人的な感想として言う、いい考えですね。
参考になりました。ありがとうございます。

回答No.3

rinousagi2

＞こう言うことを言う友人がいたら、なんて言ってあげたらいいでしょうか・・・
放っておく。
『ふ～ん』
『そうやって心が病んでるからじゃない？』
『だったら、痩せる努力をするなり、綺麗になる努力をすればいいじゃない。なんでしないの？』
など。
が、まあキツイと思うようでしたら・・・
『アンタが本気でその情況をどうにかしたいと思うなら、力を貸すし
　意見を言うよ。でも放っておいて欲しいなら、金輪際何も言わないから』
で、後者なら以後放置。

お礼

回答ありがとうございます。
彼女は自分で自分を否定してしまっているので、あまりきつい事は言いたくありません。（そう言った方がいい時もあると思いますが）
二つ目の意見が役立ちそうです。
どうもありがとうございました。

回答No.2

asdsaa

ブスはいいとして太っていることに関しては、努力次第で改善できるのですから、ではなぜ彼女は痩せる努力をしないでそう言ってるのかを聞いてあげるのがいいと思います。
本気の努力があれば無理やり痩せることは可能だと思いますよ。

男性は容姿で女性を判断する人が多いと思うので、ネガティブなことを言う前に、キレイになる努力をお勧めするのがいいと思います。

お礼

アドバイスありがとうございます。
彼女は体質的に太りやすいみたいなんですね。
努力はしてるけどなかなか痩せられず、痩せられないことがまた自己嫌悪を招いているみたいです・・・
でも痩せる以外にも綺麗になる方法がある筈だし、またこういうことを言うようならさりげなくアドバイスしてみようかとも思います。

回答No.1

ioaaaoa

言いようがないと思いますよ。ご自分と他人の認識が違うだけですから。一般的には、自分を評価するのは自分ではなく、他人です。

お礼

早速のアドバイスありがとうございます。
難しいですよね・・・
いつもそういうことを言う人ではないのですが。
彼女にはいいところがたくさんあるということをわかって欲しいです・・・