思春期ですね(^^)
26の女です。
気にするなっていっても無理ですよね、そりゃ。女の子ですもん。
私が高校生の頃、鼻パックなるものがはやってましたけど、ああいう物はやってはいけないという結論に達しました。ただ、思春期の女の子(男の子もですが)は代謝が非常によいので、結構それが難しいんです。
二十歳過ぎた人が現在やっている方法などははっきり言って効果はありません。
で、わたしがポイントにしていたのは、まず基本に立ち返って「洗顔をきちんとやる」ことと、「洗顔したらよく洗い流す」こと。これ、簡単そうに聞こえて、しかも「そんなこと私もやってるよ」と鼻で笑われそうですが、実際はこれほど難しい物はないんです。
どうして毛穴が目立ってしまうのかというと、単純に、「毛穴が広がってしまっているから」です。だから、中の汚れが見えてしまうんですね。これは個人差もありますが、先ほどの方法で多少は上手く押さえることができます。まず、
(1)洗う前に良くぬらす。(お湯かぬるま湯)
(2)細かいたっぷりの泡でマッサージをする。(洗顔フォームよりも、純粋に石けんがよいです。これを良く手の中で泡立ててみてください。しかも、生クリームのような細かい泡をたくさん作りましょう)←専用のスポンジ売ってますね
(3)一度洗い流し、(2)を繰り返す。
(4)お湯かぬるま湯で洗い流す。(鏡を見ながら泡が本当に消えるまで何度も流してください。言葉は単純ですが、ここが一番のポイントです。これがうまくいかないと、効果がないです。)
(5)良く水分を拭き取ります。
(6)ここで、冷たい水で洗顔します。
(一度の洗顔で、十回以上顔を水につけると良いでしょうね)
(6)良く拭き取ります。
(7)肌にあった化粧水を付けます。(いつも付けている物がない場合、どれが合うか分からない人は日本酒でも大丈夫)
(8)乳液を薄くのばします。(付けすぎはぎとぎとになりますよ。あくまで水分が飛ぶのをおさえるんです。)
以上です。
女の子って大変ですよね。でも、上記を守れば、確実にお肌はきれいです。
余談ですが、高校生の時、私は+アルファ、ヨーグルトマッサージを実行してました。これは、肌がすべすべになるんですよね。(やるとしたら、冷水の前かな)
あと、お風呂のあとにレモン水(砂糖抜き)を飲むのも美肌には効果的です!
がんばってね!
お礼
ご親切な回答、本当に有難う御座います・・・! 洗顔についてはいろいろ調べていたのですが、知らなかったことが結構ありました。詳しく書いて下さったので、とっても分かりやすかったです! 出来たらで良いので、ヨーグルトマッサージは、どのようにやるのか教えて下さいますでしょうか・・・?(図々しくてごめんなさい・・・) 本当に感謝してます!頑張ります!