皆さんにとっての「パワーフード！」は何ですか??

質問

秋を前にして、暑かった夏の疲れが今、出てきていませんか？

体力的な疲れ、精神的な疲れ、どうにも元気が出ない時・・・
そんな時に気力を奮い立たせるには、自分の体にエネルギーを注ぎこむ、
つまり食べたり飲んだりするのも一つの方法ではないでしょうか？

そんな食べ物の事を「パワーフード！」と名付けてみましたが、
皆さんにとってのパワーフドは何ですか？

いろんな方のパワーフードを参考にして、この残暑を乗り切り、
夏の疲れを吹き飛ばしたいと考え、質問してみました。
この質問で集まった回答が、皆さんの元気を奮い起こしたい時の参考になれば
とても嬉しいです。
広義、狭義、ジャンルを限定しません！幅広い意見をよろしくお願いします!!!

回答No.1

tantan1234 · ベストアンサー

チョコレートですね
疲れたとき　口の中に入れて　やる気を出してます
　特にピーナッツチョコが好物です

お礼

早速の回答、ありがとうございます!!
確かに、疲れた時には甘い物って言いますよね！

疲れた時に甘い物を口にすると一気に血糖値が上がって瞬発的に元気が出る気がします！ｗ

朝、眠い時のおめざなんかにもチョコはいいですよね。

ただ・・・チョコは中毒性があって止まらなくなる時があるから困り物なんですけど・・・。ｗ
だけど実はさっきチョコレートを購入してきて、今、冷凍庫で出番を待っています。
「中毒」防止の為、ちょっと高級なチョコレートを購入してきました。ここぞという時に食べようと思っています。ｗ
回答、ありがとうございました!!

回答No.6

dido

“ すいか ”　です ！(o^v^o)

実は　ただいま　発熱中．．．
ちょっと一眠りして，　目覚めた時に 口にしたスイカがうまい～～ ☆(＞。＜)

　『パワーフード』　って感じではないかもしれませんが

普段でも 乾いた土が水を吸い込むように　細胞が生き生きしてくるのを感じます♪＾＾
匂いも好き！　色も好き！！　　縞模様もラブリ～ ~"".:*:・☆.:*:・'゜'・

お礼

早速の回答、それも発熱中なのに・・・ありがとうございます！！

スイカ・・・うんまいですよね!!私も大好きです!!ｗ

時々綺麗に食べ過ぎて呆れられる事がある位です・・・。

「乾いた土が水を吸い込むように細胞が～」って素敵な表現ですね～。
なるほど、そんな感じがしますね!!

回答、ありがとうございました!!　お大事にね～♪

回答No.5

2018

白玉。。。。
が好きなんです！もう大好き！気持ちの上でのパワーフードです。

なので、体調悪くても白玉あんみつなどは食べます。こらって言われますが、一瞬の快楽。後で「げー。。。」

ほんとに元気がでるのは、コンソメキューブと余った野菜を煮込んだだけの野菜スープです。
暑いときも寒い時もこれだけあれば、なんとか。特に根菜類を入れたものがおいしいです！

お礼

早速の回答、ありがとうございます!!

白玉、大人になってその美味しさがわかりました。ｗ

白玉あんみつ、美味しいですよね。そして、一瞬の快楽の後の・・・も分かります。（苦笑）
自分にとってのパワーフードも、ホントに体調悪い時はクスリが強すぎるのか負けちゃう時
あるかもしれません・・・。ｗ

（鯛焼きに白玉は・・・まだどうにも試す気になれないのですが・・・。美味しいんですか？）

野菜たっぷりのスープはカラダにとってのやさしいパワーフードと言っていいんでしょうね。
自然治癒力というか・・・そういった根本的な力を高めてくれそうですね～。
これからの季節にも美味しそうです♪

回答、ありがとうございました！！

回答No.4

nori1982

22才、男です。ことしから社会人として働き出して、疲れきった毎日を過ごしています。

私のパワーフードは、その時に食べたいと思ったものがパワーフードになります。しかし、そんな答えではいけないので、しぼると甘いもの（とくに洋菓子）と、仕事が終わってからの、芋焼酎です。

お礼

早速の回答、ありがとうございます！！

確かに、その時体が欲しているものこそ、パワーフードなんでしょうね！！
そうした上で、質問の趣旨を考えて回答して頂き、本当にありがとうございます！

甘いものは確かにそうですよね！

そしてアルコール。適度なアルコールはリラックス効果も
あるようですから、効果的なんでしょうね！！

香りのたつ芋焼酎、なかなか美味しそうです!!

回答、ありがとうございました!!

回答No.3

tsun-tsunta

グラタンです。
暑い夏には不向きかもしれませんが、でも、好きなんですぅぅうううう！！！
あの熱々のとろ～りとしたホワイトソースを口に放り込んだ瞬間、疲れなんて吹っ飛びます。

お礼

暑い夏に熱い物・・・間違っていないと思います!!

グラタンに近いと思いますが、僕のファミレスでのパワーフードは「ドリア」です!!

アツアツの器に入ったアツアツでトロ～リとしたホワイトソースのグラタンやドリア、美味しいですよね!!
その気持ち分かります!!

回答、ありがとうございました!!

回答No.2

noname#15285

なんといっても「ご飯（お米）」ですね。
とにかく料理はあくまでも「ご飯のおかず」というくらいですからご飯がなによりのパワーフードです。
とりあえず何もなくても「塩むすび」だけでも満足です。

お礼

早速の回答ありがとうございます!!
確かにお米、そうですよね!わかります!!

普段、あっさりした麺やパンで済ましている時、ガッツリとご飯を食べて満腹感を得ると、
腹の底からパワーが蓄積されてきた気がします！

回答、ありがとうございました!!