心の病を治す方法

質問

17歳高校生です＾＾
心が病む、、、、中々感覚は掴めませんが　私はいつも苦しい悲しいと言った感情と生きています
心が苦しく抑えるのがやっと、、、、、、、
皆は自由気ままに生きてる、、、、、自分もなりたい、、、、、、けど　親を悲しませたく無いんです
自分に出来る最良の方法で人を幸せにしたい　自分が犠牲になっても、、、、、
我慢して、、、、、頑張って
その人の気持ちになり自分に不都合な頼みごとを受け、、、、、、、、
やりたくも無い仕事を受け　辛く厳しい　寂しく苦しく、、、、、
心が悲鳴を挙げ、、、、、、頭が痛い、、、イライラする、、、人の醜い部分だけが見える

私の悩みはちっぽけな物、、、、、わかっています
自分が不幸だと思っているからそう思うんだ、、、、そうかもしれません
難民や生まれながらに障害を抱える人や不幸な人生を送る人に比べると私の悩みは小さいです
ですが　私の弱い心は折れてしまいそう、、、、、
全ての見えない絆を砕きそう、、、、、
怖いです
私は心が強くありたい　マザーテレサの用に身を犠牲に救いを与える彼女のように
私は生活の変化は望みません、、、、、、、
心を癒す方法はありませんか　今の生活を壊さず
自分の心を癒す方法は、、、、、、、、、、
弱い心を強くする方法は、、、、、、、、、、、
ありましたら教えてください
よろしくお願いします

回答No.7

ajisai1976 · ベストアンサー

こんにちは。
なんか自分でいろいろ抱え込んじゃってますね。
なんでそうやって無理してやりたくない事をするんですか？
自分を不幸にしてまで何で他人を幸せにしたいんですか？
何でいろいろガマンする必要があるんですか？
あなたは自分の事をちょっと嫌ってますね。
自分の事を責めたり、嫌うのは良くないです。自分が可愛そうです。可愛そうな人を救いたいのなら、まず自分を大切にしてください。自分の事を認めてあげてください。
嫌なものは嫌と言って断りましょう。自分のことでも精一杯なのに人の事まで抱え込んだら、おかしくなってしまうのは当然のことだと思います。
とにかく自分の心の声にもっと耳を傾けて、自分の事をまず助けてあげてください。
そうやって自分で苦しんでいるのを知る方が両親は悲しむと思いますよ。

うまく伝わらなかったらごめんなさい。

お礼

お礼遅くなり申し訳ございません＞＜
私は色々と哲学的なことを考えたりするのです、、、、
なぜ人間は生きているのか？
自分は何をして生きていくのか？
私は自分の生きている理由は救うためと考えています
今はまだ自然を破壊し続けていますが　自分一つの命でたくさんの命をを救える人間になりたい
もし何も出来なければ自分の存在は破壊するための物　いらないものだ　そう考えています
私が人を幸せにしたいのはそれが自分の意味であると思うから
私が自分を自分を犠牲にしながらも他の生物を助けたいと思うのはそれが人には必要だと思うから
いくらか矛盾もあるかもしれません　世界が難しすぎてまだ混乱していますから、、、、、
自分自身を尊重するとわがままになってしまいそうで怖いのです、、、、
母親はこんな私に気づいているかもしれません
ですが私が人のためにと生き始めた理由の一つに母が言った「人の痛みをしる人間になりなさい」と言う言葉です
私の中では何よりも尊い言葉にも感じます、、、、、、
苦しんではいますが私はこの生活が好きなのかもしれませんね、、、、、
人を救いたい、、、、、いえ　全ての生物を平等に救ってみたいですね＾＾
自分の心に少し整理をつけることが出来た気がします＾＾
ありがとうございました＾＾

回答No.1

hirokazu5

ぜひとも、神経科のお医者さんのもとへ。

お礼

そうしたほうが良いのかも知れませんね、、、、、、
ですが　私は迷惑をかけたくない
もう少し考えて見ますね　ありがとうございました＾＾