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搾乳する容器
2ヶ月半の子供がいます。母乳の出はあまり良くありません。 職場復帰し、会社で搾乳してますが、質問です。 １．現在哺乳瓶にいれて搾乳していますが、次に乳が張ったとき1回目の哺乳瓶に足して入れてもいいのでしょうか？衛生面が気になりますが、皆さんはどうしてますか？母乳パックは高いので毎日毎日使えないです。 ２．母乳の色が薄いような気がします。搾乳すると薄い液と濃い液が出ますから私の場合薄い方が割合高く、それは栄養があまりないように思えます。どうでしょうか？
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再びNo.1です。 朝、搾乳＋授乳にしてはどうですか？ 母乳の出を保ち続けるためには3時間毎の授乳はずっと続けた方がいいです。 昼は仕方がないとして、夜8時にあげたら、寝る前、深夜、朝に授乳できれば大分いいです。 赤ちゃんが寝ていても、そっと声をかけて抱っこして飲ませてみてください。 わざわざ起すのはかわいそうとおっしゃる方もいますが、やってみると案外平気です。 ムニャムニャしたまま、ゴクゴク飲んで、コテッと寝ちゃいます。 仕事をもっている場合大変だとは思いますので、できる範囲でにするしかないと思います。 母乳の出をよくするのにサツマイモが特別良いというわけではないと思います。 母乳をやっているとお腹が空いたり、甘いものが欲しくなります。ケーキやクッキーを食べるよりはいいという程度。基本的に根菜類は大丈夫なので、サツマイモは甘味もあるし満足感も得られると思います。 出を良くする、栄養価を高くするのであれば、ハーブティーをおすすめします。 たんぽぽコーヒー、フェンネル、ネトル、ゴーツルーなど。 「母乳 ハーブティー」で検索すると色々出てきます。 ただ、搾乳する時間がなかなか取れないのであれば、出をよくしても溜まってしまう一方なので気をつけてください。
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1. 衛生上、確かな保証がないので私ならやりません。哺乳瓶に直接絞って冷蔵保存して飲ませるのは良いと思います。飲み残しは捨てて、消毒してから使います。足すのは止めた方がいいと思います。 母乳パックは高いかもしれないですが、母乳で続けたいなら仕方がないです。 2. 美味しい母乳は青みがかったように透明感がありサラッとしてます。濃い色なのは初乳のころだけです。 細かいことを言うと、濃いところ、薄いところがなく均一な方がいいです。 作られたばかりの新しい母乳の色は薄くて透明感があるんですが、場所によって色味が違うということは、乳腺によって飲み残し、絞り残しがある可能性があります。 帰宅後や夜は授乳していますよね？その時、色々な抱き方で飲ませるようにした方がいいです。イメージとしては、おっぱいに対して丸く飲んでもらう。 搾乳だけでは、さらに出が悪くなるので、一緒にいられる時は出来る限り頻繁に授乳して下さい。 食事には気をつけていますよね？ 脂っこいもの、辛い物、甘い物、しょっぱい物はできるだけ避けてください。 ジュース、コーヒーはやめて、お茶、ハーブティー。 おやつは果物、お菓子はやめて、サツマイモ、トマトなどの方がいいですよ。
補足
現在の私の授乳状況は 家：朝１～２回授乳後出勤。 ↓ 会社：も～あかん！（お昼の３時過ぎ位）と思い搾乳。冷蔵庫へ。 ↓（会社で１回の搾乳は辛いです…。） 家：PM８時か９時に授乳（＋夜中に１度あるかな～） です。その他で家で義母がミルクをあげていますから哺乳瓶を使用するので…。でももう１本会社に持って行ったほうがいいですね。 ２について－－薄い方がいいって事ですね。良かったです！ 食事には気をつけてますが、母乳にいいものとなると…。サツマイモですね。分かりました。 母乳マッサージに行こうと思いますが、「とにかく吸わす」と言われると、会社勤めで吸わせないのであれば、なにしてるか分からないんで(^_^;)
お礼
早速、参考URLを拝見し、注文しちゃいました。 これを飲めば母乳が出る！とは思わないでリラックスして飲めば 何らか変化があるでしょう。 ありがとうございました。