生理周期

質問

生理周期が短いので悩んでます。
基本的には28日周期です。
先月よりも３日早く来るっていうのがいつものパターンです。
でもたまにこれよりも早く来る月があるので悩んでます。
先月は26日にきました。で、予定では今月は２３日に
来る予定でした。
でも昨日の夜＜２０日＞にきました。
もーどうにかしてよって思います。
先月の生理が終わって３週間ぐらいしかたってないのに。。。
なんとかもっと生理周期を遅くすることってできませんか？
病院へ行ってもどうにもなりませんか？
どなたか教えてください。

回答No.2

noname#12999 · ベストアンサー

nozomi20041114さんは何歳なのかしら？

基礎体温つけてますか？
睡眠不足とかダイエットしてるとか原因を調べたほうが良いと思います。25日周期でも排卵があれば異常とはみなされませんが　排卵はありますか？

産婦人科で診察してもらうと良いと思います。その
時に基礎体温表があると良いですよ。

私みたいに後悔して欲しくないので是非病院に行ってくださいね。

お礼

回答ありがとうございます。
年は25歳です。
基礎体温はつけてません。
数年前に数ヶ月つけましたが、、、
やめてしまいました。
排卵ですか？？？
どうなんでしょうか？
わかりません。
調べたほうがいいんでしょうか？
睡眠不足は特にないです。
ダイエットもしてません。
ごはんもちゃんと食べてます。
基礎体温つけたほうがいいのかなあ？？？
たしか前につけたときは高温低温の波はちゃんと
あった気がしますが、、、
心配になってきました。
ちょっとつけてみようかな？
ありがとうございました。

回答No.6

vivienne2

私は逆で、生理周期が人より長いので、何か問題でもっ！？と心配で婦人科にかかった経歴があります。
結果は異常なしとのことで、排卵もきちんとあったようです。

＃１の方も仰ってますが、チャンスがそれだけ増えるってことなんですよね・・・・羨ましい（苦笑）。私は平均、３５～３７日周期で、年に１０回しか生理がありません。心当たりがないのに、４０日周期というときもありました。ですが、ＰＭＳが尋常じゃない酷さで、生理痛よりもこっちを何とかしてほしい感じなのです（涙）。

そんな私は「加味逍遥散」という漢方を今、試しています。１ヶ月目で効果は表れ、まず生理周期が２８～３０日くらいになりました。ＰＭＳは素通りするくらいに軽く、月経痛も１日目と２日目の前半に少々あったくらい。
この漢方は、生理周期を正常に戻したり、ホルモンバランスの崩れからくる婦人病全般、月経痛の軽減、ＰＭＳの緩和、肩こり、便秘等に効果があるようです。ただ、婦人科関連の漢方であるにもかかわらず、なかなかこの薬を処方しないお医者さんが多いというのが現状だそうです。

確かに回数が多いと鬱陶しいこともありますよね・・・・お察しします。私は回数が少なくて逆に不安でしたから、悩みは人それぞれということですね＾＾
ちょっと乱暴な方法なのですが、低用量ピルでホルモンバランスを調節して、一定期間、無排卵月経になりますが、周期を体に覚えこませる、という方法もあるにはあるのですが、薬が体にあわないと副作用が酷くなりますし、月経よりも副作用が辛い・・・・なんてことにもなりかねませんので、一応、ご参考までに。
漢方を試されるのであれば、上記に書きました漢方以外に、メジャーなものがあと２種類くらいあったと思いますので、専門医の先生にご相談されて、ご自分にあったものを探されてみるといいと思います。

全く逆の悩みでずっと苦しんできたので、逆の立場の方の苦しみもわかりました(；⌒▽⌒A）　お互いにマイペースで自分の体質を受け容れていけるようになるといいですよね♪

お礼

ありがとうございます、参考になります

回答No.5

azulw

No.4です。ちょっと補足を。
「不正出血」の時は、漢方薬の他に止血剤（トランサミン）を飲んで対応しました。
漢方薬パワーだけではないので（速効性ないですし）御注意ください。すみません。
でも、上記内容で改善したので、ホルモン剤は飲まずにすみました～。

ちなみに、私が処方されている漢方薬は
「桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）」というものですが、
漢方薬は‘体質や症状’によって処方が変わるので、
興味がありましたら、お医者さんに相談の上、処方してもらってくださいね。

お礼

ありがとうございました。

回答No.4

azulw

生理は基本的には25～38日周期が正常な範囲で、
たまに、それより2～3日のズレがあるのは問題ないようですよ。

しかし、私も以前はほぼ28～30日周期で安定していたのに、
一昨年くらいからどんどん周期が短くなり、
最終的には22～23日周期となっていました。
それでも定期的に来ているので心配はしていなかったのですが、
仕事が忙しかったせいか、ある月に生理が月に3回来るという異常事態発生！
（※正しくは、うち2回は「不正出血」にあたります）
婦人科に行き、その症状と共に、
ここ半年くらい「22～23日周期」であることも相談しました。
特に子宮などの疾患はなく、
ホルモンバランスの乱れだろうということでした。

ここでお医者さんに言われたのは、
「周期が24日以上であれば正常な範囲だが、
　23日以下が続くのはよくない」でした。
排卵があってから生理がくるまで（高温期）は、
ほぼ14日というのは決まっていて、
生理周期の長短は、低温期（排卵まで）の長さで決まると。
生理周期が正常範囲より短いということは、低温期が短いということで、
つまりは排卵するための卵が熟する時間が短く、
そういう時は無排卵だったりするらしいです。

そこで、とりあえず漢方薬（健康保険使えます）を処方され、もう5ヵ月近く飲み続けてます。
（漢方薬で「不正出血」のほうが改善されなければ、ホルモン剤を試す予定でした）
不正出血の後は多少周期はバラつきましたが（33日とか）、
ここ4回くらいは「26～28日周期」で生理が来ていますよ。
漢方薬は継続が大事で、速効性があるものではありませんが、
もし心配なようでしたら、一度、相談がてら婦人科へ行ってみてはいかがですか？
最初は抵抗あるかもしれませんが、
不安に思っているよりずっといいはず（＾＾）b
ちなみに私は31歳、今のところ未婚ですが、
1～2年のうちに結婚・出産できたらいいな～と思っているので、
婦人科の先生と仲良くなっておいて損はないと思ってます。

参考URL：

http://www.natural-life.jp/k_kiso/is_01.html

お礼

ありがとうございます、参考にします。

回答No.3

icepink

私も生理周期が短いです。
平均すると２４日くらいかな。
ここ一年は２２，３日な気がします。
人によって、３０日以上という方もいたので、
ほんとにうらやましいです。
（毎月同じ日前後にくるらしいです。便利ですよね）

こればっかりは、性質なので、変えられないみたい
ですねぇ。
ちなみに、一年に人より少し多く生理がくるわけで、
そのぶん血が出ていくということで
そのせいか貧血で病院に通っています。
薬である程度の数値に戻っても、生理があるので
数ヶ月したら、また元通り血が薄くなってます。
もうほんとにイヤです・・・

質問者さんも貧血に気を付けて下さいね^^；

お礼

回答ありがとうございます。
体質か、、、変えられないんですね、ムムム。。。
そうですよね、、、
生理回数多いってことは出血量も多いって
ことですよね、
確かに１日目あたり貧血ぎみかも？
ありがとうございます。

回答No.1

zato

生理周期を遅くすることはできません。
これはその個人の特徴というか体質というか、そんなもんです。　縮毛を治すことってできませんよね。（ストパーとかじゃなくて根本的に）　それと同じでその人の体質です。
それに２８日周期って早くないですよ。　普通です。　気にすることじゃありませんよ。
質問者様はお若くて、「生理がすぐに来るからめんどくさいなー」と思ってらっしゃるのかしら？
でも将来子供が欲しいなと思った時に、生理周期が短いとチャンスが多くなるんですよ。　うらやましいです！

えっと。。。なんで結婚のカテなんでしょうね？

お礼

お答えありがとうございます。
えっとなぜ結婚のとこに書いたかですか？
いやー将来赤ちゃん産むときに関係するかな
と、思いまして。
失礼しました。
そうなんですか。生理周期短いと妊娠のチャンスが
多くなってくるんですか？
知らなかった。。。
子供は１，２年後と考えてるので参考になります。
ありがとうございます。
生理めんどくさいですね。
いつも胃がムカムカしてくるのでいやです。
生理周期長い人がうらやましくなります。
ありがとうございます。