いいマッサージ法は・・？

質問

こんにちは＾－＾

私の彼氏は車の整備士をしています。
いつも朝から夜まで働いて頑張ってくれています。
そんな彼氏にマッサージをしてあげようと思っているのですが、どんな箇所を、どんな方法でマッサージしてあげればよいのでしょうか？

どなたかアドバイスおねがいします（●´▽｀●）/

回答No.3

radio98 · ベストアンサー

微笑ましい。良い彼女ですね。
私は歳のせいか良くマッサージに掛かっていますので、参考になれば。

まず、腰はやめた方がいいです。素人には危険です。
それと、マッサージの基本はさすることです。揉むことではありません。胸の下にクッションでもひいて、うつぶせで背中を手のひら全体で優しくさすってあげて下さい。それだけでだいぶ気持ちよくなります。　彼の呼吸に注意して下さい。　ゆっくりした呼吸になるようにマッサージします。間違っても、「ウ」とか「いて」とかの言葉の出ることが無いように。
場所としては、背骨の両側の筋肉、背骨と肩胛骨の間の筋肉、お尻の外側の筋肉、足の裏。
貴方と彼の体重差が20kgあれば、足の裏は乗っても大丈夫だと思います。うつぶせの彼に背中を向けるように、かかとで彼の土踏まずあたりを踏んであげる。

回答No.2

euphrasia

足裏マッサージいいですよ！
足裏は、足は全身を支配する、
　　　　足裏は内臓を写す鏡である、
　　　　足は第二の心臓、
と足からの健康アプローチがたくさんあります。
本屋に行けばたくさん出ているので、気軽な気持ちから始められると思います。
足裏を夜寝る前、マッサージすると熟睡し目覚めもいいし、その日一日からだが軽いのも実感できますよ。
水虫にも効果ありです！

彼にしてあげれば絶対喜んでくれますよ！
ちょ～気持ちいいって・・・
頑張って！

回答No.1

ko-pooh

その人によって使う筋肉?、疲れかた?が違うと思いますので一概にここがいい!ということはいえませんが、自分だったらとりあえず肩ですね（笑）
それから腰をもむ時は気をつけたほうがいいです。
翌日痛くなることもありますので・・・。