心療内科へ行くべきか？

質問

はじめまして、大学一年の女子です。
最近、友人関係がうまくいかなくて非常に悩んでいます。
何を話せばいいのかわからない、その人は私と一緒にいるのが嫌なんじゃないだろうか、私はここにいたら迷惑なのだろうか、本当は一緒に居たくないんだろうか、その人が『怖い』などいろいろ考えてしまい、半月ほど微熱が続くなど、体調を崩してしまいました。母には『ストレスがたまるとあんたは熱出すから』と言われました。実際、ストレスはたまってるのだと思います。『怒り』のような感情は全くないのですが、少し過食気味（吐いてはいません）のような気がします。また、うつ症状もあるのではと自分では思っているため、心療内科へ行こうかどうか悩み始めました。でも、いざ行って「それは過食でもうつでもありません。ただの風邪です」なんて言われたらどうしよう、そもそも心療内科ってどんなことするんだろうと不安がたくさんあり、なかなか勇気がでません。私の中ではそろそろ限界がきていまる。どうすればいいでしょう？やはり、一度行ってみるべきでしょうか？
お願いです、だれか助けてください

回答No.10

arugosunosenshi

一度行ってみたほうがよいでしょう。
よほど変な先生でなければ、親身に話を聞いてくれますよ。
それだけでも楽になると思います。

回答No.9

connie212D

心療内科とは基本的に、精神からきている何かが原因で体に病気が起きたりなんかする時に行くところです。で、精神科とは体には何も異変とかはないんだけど、精神的に不安があったりなんかしたりする場合に行くところですが、大体の精神科は心療内科の分野もやっているところが多いので、手っ取り早いのは精神科に行くほうがいいかもしれません。

精神科と聞くと、かなり嫌なイメージがあるかもしれませんが、そんなことはありませんので、一度精神科のほうに行ってみてはどうでしょうか？

又は、学校にいるカウンセラーに一度相談されてみてもいいと思いますよ。一般的にカウンセラーは福祉関係のことをよく知っっていて、心理的なことを得に専門としている訳ではないかもしれませんが、一度相談してみてもいいかもしれません。

回答No.8

murphy7

私は一応「うつ病患者」として精神科に通院しています。月に一回の診察（医師）と、およそ週に1回のカウンセリング（臨床心理士）を受けています。

精神科というと、とんでもない人間がいくところ、というイメージを持つ人もいまだに多いようですが、だんだんそうでなくなってきているのも事実です。私の通う精神科の待合室でも、普通の人がほとんどです。「えっ？この人のどこが問題なんだろう？」という人が多いんですよ。

私の場合は特に運がよかったのか、「自宅の近く」に「気軽に行ける精神科」を見つけることができました。ただ、見つけるまではいろいろ回りましたよ。大学病院の精神科にも行きましたが、あまり自分にはあいませんでした。

こんな私ですが、普通に生活しているわけです。まあ、正直に言うとちょっと単位の少ない大学生、といったところでしょうか。

haru216さんは心療内科に興味をお持ちのようですが、心療内科でも精神科でも、治療行為は本質的には変わらないと思います。また、普通の内科でもちょっとした抗不安剤なら出してもらえますよ（あるいは院外処方）。まずは普通の内科に行って相談してみるのもいいかもしれません。

投薬治療・カウンセリング・友人の励ましなど、よくなるきっかけは人それぞれです。自分にあった治療法を探してみてください。それでは失礼。

回答No.7

neko330

質問者さんは大学生とのことですが、大学に学生相談室のようなところがあるんじゃないかと思います。
相談は無料で保険証などもいりません。
病院ではないのでカウンセリング中心になると思いますが、症状によっては病院を紹介してくれることもあるかと思います。
私は大学に在学中、学生相談室にカウンセリングに通っていました。
カウンセリングといっても堅苦しいむものではなくて、友達同士のおしゃべりみたいな感じでしたよ。
いきなり病院へ行くのはちょっと抵抗があるというなら、学生相談室の方がおすすめかなと思います。

心療内科というと何か特別なところのような気がしてしまいますが、そんなことないですよ。
どうしても1人で行かれないようなら、付き添いの人についてきてもらってもかまわないですし。
私の彼氏が2週間に１度通院しているので付き添って行っていますが、他にも家族やら友達が付き添いで来ている人もよく見かけます。

とりあえず爆発しちゃう前に、どちらか自分の行きやすい方でかまわないので勇気を出して行ってみましょう。

回答No.6

Jupiter7

私は今心療内科に通院しています。
私の場合は一例なので参考になるかどうかわかりませんが、私も症状の中に微熱がつづいてたことがありました。うつ症状もありました。心療内科は先生しだいではないでしょうか？病院は正直何箇所か探し回ってしまいました。
心配であればまず心の相談室とかいうのが電話でできます。とても親切で匿名で相談できますよ。

参考URL：

http://www.pref.nagano.jp/xeisei/withyou/list/list-mhwc_jp.htm

回答No.5

ultraazusa

私は医者でもカウンセラーでもないので、行ってみる方がいいかどうかは判断できませんが。。haru216さんが、心療内科に対して何か怖いイメージがあるようなので、私の体験談をアドバイスとして、お話しようと思います。
私の場合は拒食なのですけどね。
まず、尿検査、血液検査、血圧検査、（体重もだったかな？）をして、病気ではないかを調べました。
そして、気持ちを楽にする薬（軽い精神安定剤）をもらって、何回か通院してたのですが、一向によくならなかったので、カウンセリングを紹介してもらいました。その、カウンセリングも　そんなに構えるモノではなく、おしゃべりに行ってる感じでした。怖い所ではありませんので安心してください。これは私の考えなのですが「治ったらラッキー」くらいの軽い気持ちで行ってみてはいいのではないでしょうか？

回答No.4

schizophrenia

こんばんは。
大学生活は色々考えたり悩んだりすることが最も多い時期ですよね。
学業はもちろんのこと、将来のことでもあろうし、それこそご質問者様の様に人間関係など様々だと思います。
現在は辛い状況なのですよね。学校に学生課や保健センターなどの学生相談の窓口はありませんでしょうか。
一般に大学ではこういう時の学生の為の相談できる場所があると思います。
もしあれば相談者のプライバシーを最大限に尊重して下さいますので一度相談なさっては如何でしょうか。
親身になって相談に応じてもらえると思います。

心療内科の件ですが不必要に心配することはありません。
ケースバイケースですが一般的には問診表で自分の症状を記入して医師の診察を受けて
症状によってですが、今後の治療方針や必要な時は処方などをします。
どうしても辛い状況が続くようであれば一度相談した方がいいと思いますが不必要に心配しなくても大丈夫です。
ごくごく普通の方々が大勢いますのでご安心下さい。
ご参考までに。

参考ＵＲＬ：心の病気についてのサイトです。

参考URL：

http://www.utu-net.com/

回答No.3

k_kokke

どうしても心配なら行くべきでしょう。僕はすでに妻も子供もいますが、あなたと同じ気持ちになることはよくあります。「微熱」はでませんが、肩こりや頭痛はよくあります。今のところ病院にはいったことはありませんが、「ある一定のレベルを超えたら行こう」という覚悟みたいなのもすでにあります。僕の「ある一定のレベル」というのは、説明が難しいので省略しますが、たとえば「眠りが浅くなったら行こう」とかそういうことです。仕事をしてると、やはり仕事上の人間関係や仕事での失敗とかでストレスがたまることが多いので、そういう「一定のレベル」はある程度「保険」のような役割をしてくれています。で、この「一定のレベル」を設定しているだけで、気持ちが楽になります。「最悪は病院にいったらいいや」という気持ちがあると、この「一定のレベル」には達しません。
ようするに、気持ちの持ちようだと思いますよ。思い込みあるいは「こうにちがいない！」とあなた自身が思っているだけだと思います。こういう考え方を治す方法もあるらしいですよ。病院に行ったら全部吐き出してみましょう。それでどう診断されるかは医者の判断です。そんなことを今、心配しても仕方がないと思います。行くなら行く、行かないなら行かない。そういうけじめも大事かもしれませんよ。あまりたいしたアドバイスにはなっていませんが、ともかく気持ちの持ちよう。最悪の最悪は「もう一度新しい友人をつくればいいや！」みたいな気持ちも大事じゃないでしょうか？？

回答No.2

ponkichi0717

行くだけで症状が改善される場合もありますので、思い切って一度受診される事をお勧めします。
そんなに怖いところではないですよ。最近はキレイな病院も多いですし。
ご家族の方について行ってもらえるのであれば、是非そうして下さい。
年齢的のもお若いですし、まだまだこれから学生生活も続くわけですから。

今は手ごろに買えるサプリメントなんかもありますから、そう行ったものを利用されるのも手かもしれません。

参考URL：

http://spaspa.jp/stjohns.html

回答No.1

silpheed7

一度心療内科を受診しましょう。
ただ、医者との相性もありますので、あわないと思ったら別の所へ。