WBC選手の時差ボケ

質問

WBCの日本チームが早速渡米しましたが、現地到着が早朝。昼から自主練習との事ですが、その昼は日本の深夜。彼らは、その後、日本で言えば翌朝にあたる晩まで起きていたと思われるでしょうか？

回答No.2

mekiyan · ベストアンサー

日本から太平洋を渡ると、現地時間で午後３時ごろに強烈な眠気が来ます。その眠気も我慢せずに１時間ほど昼寝すれば、割と早く時差ぼけも解消されていきます。普通は、日本を出るとすぐに夜になるので、機内も消灯されており、朝食で機内点灯がされるまで、することなしで寝てしまいます。

反対に太平洋を渡り日本に着くと、夜がなくなりなんですが、昼間の眠気は来ずで、午前４時には目が覚めてしまうということに。

お礼

なるほど。軽く昼寝を取るのがコツみたいですね。それを聞いて安心しました。ありがとうございました。

回答No.3

eroero4649

選手によってロングスリーパーの人とショートスリーパーの人がいるでしょうから、現地到着直後の練習が自主練習というあたり、休みたい人は休んで、軽く体を動かしたい人は動かして、ということなのだと思います。
メジャー組はもちろん、他の選手も日本トップレベルのプロなので、そういった調整をコントロールする能力を持っていることも求められるでしょうね。

アメリカは国内でも3時間の時差があり、日本人には慣れないサマータイム（もうサマータイムなんですよ！しかも11月まで！それサマータイムっていわないで、サマータイムじゃない時期をウインタータイムっていえばいいじゃんと思うのですが・笑。ホワイアメリカンピーポーですよ）もありますので、メジャー組はある程度慣れはあるでしょうね。

お礼

なるほど…やはり、そのあたりプロなんですかね…私は海外は時差がほとんど無い国しか行ったことがないので、中々実感として湧かないですが、何とかクリアしていい試合して欲しいと思います。ありがとうございました。

回答No.1

SGOku-WAKAR

人によると思いますね。

お礼

なるほど。ありがとうございました。