母親やおばあちゃんが大きかったなら
遺伝として大きくなるので
比較的そういう人が多いとか
夜、勉強したり、遊びに行ったりする子が少なくて
10時には就寝する早寝系なら
成長ホルモンが十分に発揮されて
胸の成長に一役買っているのかも
でもうどん、小麦製品はバストアップには大敵とかいいますね。
小麦ばかり食べてる人種にも巨乳は沢山いるのに
不思議なものです。
乳腺が発達すると脂肪も付きます。
乳房のほとんどが脂肪ですから
脂肪を蓄えなければ胸にはとどまってくれないでしょう。
バストサイズをあげたいなら
ウエストや他の部分は引き締めるトレーニングをする
脂肪は十分に取れるように良い食材を探す
乳腺を刺激して胸だけは痩せないようにする
お腹は下着や工夫で何とか抑え込み
ブラは体型に合ったもの∔胸の成長を阻害しないものをつける
そして脂肪は移動すると言います。
腕から、腹から、背中から胸に集めるマッサージも無駄ではないかもしれません。
そもそも材料がなければ大きなおっぱいは手に入りません。
しっかり食べてマッサージとへこましたいところだけの筋トレ頑張ってください。
お礼
けっきょく何で香川なんだろ?🙄私も今日からよふかしやめた!😒😊😫🤣😭女性ホルモンいっぱいとればいいのかな🤔😳あ、豆乳か!😱😲