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友人にダイエット用のボールをいただきました。直径は20センチくらいの突起物のついた、ソフトなものです。 今現在、食事療法・有酸素運動を組み合わせたダイエットをしていますが、せっかくですからこのボールも使用してみたいと思っています。 そこでこのボールの使い方を知りたいのですが、うまく検索できません。大きなボールに座ったりするようなものはあるのですが、小さなこのボールの使い方が分からないのです。 どうかこのボールの使用方法を教えてください。また使い方が載っているサイトを教えてください。 （できればお腹や背中の贅肉に効く方法が知りたいです）

2.3日前バイト先の次長が中年のバイトに刺し殺されそうになりました。 理由は分からないけどたぶん怒られたからムカついたからだと思います。 中年のバイトは次長に「もうお前を殺す」と言ってカッターを出してきたそうです。何とか周りの人が止めたそうです。 これって殺人未遂ですよね？ でも思うけど店長は何もしません。 何かあってからでは遅いと思うのですが・・・ クビにもしていません。 次長は笑って話してくれたんですが本気で悩んでいる様です。 このような場合はどうなるのでしょうか？